Благотворительность и эмоции

У моей близкой подруги свой фонд, она сама часто ездит в хоспис, дома престарелых и интернаты, оказывает адресную помощь нуждающимся. Раньше у нее было агентство по организации праздников , остались связи и навыки. Она делает праздники тем, о ком государство вспоминает очень редко. Часто она звала меня с собой. Но я такой человек, что я очень жалею этих людей и толку от меня там не будет, вместо улыбки и праздничного настроения боюсь,что буду реветь. Поэтому помогаю деньгами. Но вот думаю , может как-то можно привыкнуть к этим эмоциям? Или не стоит себя заставлять...