Болит спина

Не совсем. Но с учетом развития нашей медицины, еще долго о нем не услышим)

ничего.. есть форум и форумчане с версиями об абдоминальных областях, скоро уже любой тут побывавший будет лекарем широкого профиля, а развитие медицины просто будет осуществляться на несколько ином..всенародном уровне)

Раз есть такие форумчане, тогда лечиться только к ним! Надеюсь, они дают платные консультации?)

не знаю, не приходилось как-то обращаться..знаю лишь, что слова доброго не услышишь..думаю, таким форумчанам не была бы лишней твоя консультация, психолога..Были бы люди добрей и внимательней друг к другу, на сколько бы в мире меньше было потребностей во врачах..

Главное, самим творить добро, остальные за настоящим примером сами подтянуться)

*подтянутся.

нравится твой оптимизм

Могу поделиться, держи)

не сейчас..)

вы уже вылечились? до сих пор голова в обрезе на аватаре..когда уже на себя сможете смотреть не только со спины.. смелее, вдруг у вас хватит сил выдержать это? Или вы чудовище не только внутри, но и снаружи?

Зачем мне лечиться от того, чем я не страдаю? Ты даже этого осознать не в состоянии. Говорю же, глупая.
Я молчу про твои авы с непонятным раскрасом. Каждый раз после увиденного в шоке пребываю от этого кошмара. Хоть сейчас какой-то репейник поставила на картинку, молодец, пожалела народ

страдаете.. еще как) и не только ава ваша, а еще и поведение ваше тому доказательство..взрослый мужчина, а ведете себя, как обиженый на всех ребенок..даже я жалею народ, вот просьбе вашей вняла, розочку вместо фот разместила, и вам гибче быть не помешало бы по отношению к людям..

К таким людям, как ты что ли? Много чести.
Поправь корону и не задирай нос. Ты провидицей стала? На расстоянии диагнозы ставишь и лечение назначаешь. Рассмешила даже.

не, мне много чести..) корона не мой фасон вообще, я о других людях, чье общество обычно честь для всех, кто рядом с ними имеет счастье оказаться..

С третьего раза прочла это вертеброл..

я вообще по буквам с Вариного слова переписывала)))

Будьте просче - лягте на пол.

ну хоть не в саркофаг

Если можете сесть ,то сядьте на кровати и спустите ноги.
Ступни вместе,а колени разведите.Руки соедините в замок .Локти уприте в колени,раздвигая их локтями,а подбородок в сцепленые в замок ладони.Локтми ноги раздвигаете,а ногами этому сопротивляетесь.Вдохните и на выдохе упирайтесь, считая до 10.
Если раза два сможете,то больстихнет.
Если сидеть не можете,то лежа на спине, согните ногу в колене,обхватите ее руками и тяните к груди ,а ногой сопротивляйтесь.На вдохе ногу отпускайте на выдохе тяните к груди и сопротивляйтесь коленом.
Это упражнения врача из клиники боли для снятия острого болевого синдрома.

Похоже телефон уронила и достать не может...(((
Вот ведь прошляпили возможность спасти человека.

Это от старости

вообще меня удивляют такие вопросы без подробностей, знаете.... "болит спина", "встать не могу", "что делать?!" и "как жить дальше подскажите...." хорошо бы знать предысторию вопроса - а спину может потянули? может надорвали? поднимали ли что-то тяжелое, занимались ли накануне спортом?? как вам тут подскажут, если это дело врача - осмотреть и дать диагноз? тем более с таким маленьким количеством вводных данных....а еще -может у вас остеохондроз?? короч, мало информации для того, чтобы помочь. у меня на случай растяжений или на случай болей в коленных суставах всегда лежит в аптечке наружный крем ксикрем са-контроль, российский крем - найдете в любой аптеке или в интернете можно заказать. вот он быстро боль снимает и еще "подлечивает" на мой взгляд - во всяком случае, мне помогает. но это вы сами должны понимать - "скорая помощь", и его обычно назначают тем, у кого больные суставы/ больной позвоночник. а что и почему у вас спина заболела - это ток врач сказать может.