Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Брехня, или реально поможет похудеть

кашки и супчики с пометкой для похудения, а также кофе, продающийся в аптеках, тоже "для похудения". Я не жру в 4 горла, калораж едва 1000 в день, работаю. Пешком прохожу не менее 5 км. А вот спорт под запретом надолго. А оппа моя меня огорчает( Как перестала тренироваться, стала какая-то нефигуристая, объем бедер 98 см при росте 165, а надо к весне 88-89
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
134
Мышаня
Нужно меньше есть))
Диана ПересветоваВ ответ на Мышаня
Мышаня
Нужно меньше есть))
СсылкаПожаловаться
1000 в день, куда меньше?
дядя игнат
Весна через неделю
Maleficent ***В ответ на дядя игнат
дядя игнат
Весна через неделю
СсылкаПожаловаться
:D
АнонимВ ответ на дядя игнат
дядя игнат
Весна через неделю
СсылкаПожаловаться
ааа)))))))))))
Стилет 1
фото где?
АнонимВ ответ на Стилет 1
Стилет 1
фото где?
СсылкаПожаловаться
тут фото выставляют очень красивые девчата с вопросами "я очень страшная, или очень очень"?
Стилет 1В ответ на Аноним
Аноним
тут фото выставляют очень красивые девчата с вопросами "я очень страшная, или очень очень"?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
я адекватно оценю
АнонимВ ответ на Стилет 1
Стилет 1
я адекватно оценю
СсылкаПожаловаться
История переписки3
другие обо...ржут
Стилет 1В ответ на Аноним
Аноним
другие обо...ржут
СсылкаПожаловаться
История переписки4
а без фото трудно сказать
Vladimir
1. Ешьте 8 часов в день. Например, если первый прием пищи в 12-00, то последний в 20-00.
2. Нужны белки и овощи без ограничений (капуста, огурцы и тому подобное).
3. Пейте много простой воды.
juliaВ ответ на Vladimir
Vladimir
1. Ешьте 8 часов в день. Например, если первый прием пищи в 12-00, то последний в 20-00.
2. Нужны белки и овощи без ограничений (капуста, огурцы и тому подобное).
3. Пейте много простой воды.
СсылкаПожаловаться
интервальное питание - самое действенное, тоже так ем)))
Диана ПересветоваВ ответ на Vladimir
Vladimir
1. Ешьте 8 часов в день. Например, если первый прием пищи в 12-00, то последний в 20-00.
2. Нужны белки и овощи без ограничений (капуста, огурцы и тому подобное).
3. Пейте много простой воды.
СсылкаПожаловаться
Жуть какая((( так можно жить и никого не убить?))
Диана Пересветова
Жуть какая((( так можно жить и никого не убить?))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Да. И еще быть здоровее всех. Исследования показывают, что бесконтрольное питание высококачественными продуктами несет больше вреда чем интервальное питание продуктами более низкого качества.
Диана ПересветоваВ ответ на Vladimir
Vladimir
Да. И еще быть здоровее всех. Исследования показывают, что бесконтрольное питание высококачественными продуктами несет больше вреда чем интервальное питание продуктами более низкого качества.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ах бесконтрольное))) тогда понятно, важная оговорка))) я б уже с язвой желудка была с интервальным питанием))
Диана Пересветова
Ах бесконтрольное))) тогда понятно, важная оговорка))) я б уже с язвой желудка была с интервальным питанием))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Хорошее замечание. Полагаю, что правильно советоваться с профессионалами. Прием диетолога в Москве будет стоить тысячи 1500. Это дешевле, чем потом ВНЕЗАПНО расхлебывать проблемы из-за своих экспериментов.
Диана ПересветоваВ ответ на Vladimir
Vladimir
Хорошее замечание. Полагаю, что правильно советоваться с профессионалами. Прием диетолога в Москве будет стоить тысячи 1500. Это дешевле, чем потом ВНЕЗАПНО расхлебывать проблемы из-за своих экспериментов.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Наверно правильно. Но мне не надо, просто интересно было, никогда не слышала про интервальное питание.
ТальВ ответ на Vladimir
Vladimir
1. Ешьте 8 часов в день. Например, если первый прием пищи в 12-00, то последний в 20-00.
2. Нужны белки и овощи без ограничений (капуста, огурцы и тому подобное).
3. Пейте много простой воды.
СсылкаПожаловаться
Есть 8 часов в день даже не всякий булимик осилит!
Maleficent ***
Для потолстения есть чёнить??
Natalie SvadbaВ ответ на Maleficent ***
Maleficent ***
Для потолстения есть чёнить??
СсылкаПожаловаться
Минимум 5 раз в день полноценно питаться и тренажёрка.
Maleficent ***В ответ на Natalie Svadba
Natalie Svadba
Минимум 5 раз в день полноценно питаться и тренажёрка.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Жру))) на тренажёрку времени нет))
Natalie SvadbaВ ответ на Maleficent ***
Maleficent ***
Жру))) на тренажёрку времени нет))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
А у меня нет желания ни на жрать ни на тренеровку. А так хотелось бы немного мяса на костях.
Maleficent ***В ответ на Natalie Svadba
Natalie Svadba
А у меня нет желания ни на жрать ни на тренеровку. А так хотелось бы немного мяса на костях.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
((( заставляй себя хотя бы есть.. Мне тоже неохота, да и времени нет на еду.. Хомячу ночью, чё делать? :)))
АнонимВ ответ на Maleficent ***
Maleficent ***
Для потолстения есть чёнить??
СсылкаПожаловаться
ЗАЧЕЕЕЕЕЕЕМ
Юлия-я
я не пробовала..
Жалоба отправленаОтменить