бросаю КУРИТЬ!!!!

Курила долго, но не сильно много. Потом врачи сказали, надо бросать. Десять лет назад вышла из поликлиники, положила аккуратно начатую пачку на подоконник и всё. Не поправилась, не лезла на стенку, ничем не пользовалась специально.
Не курить мне понравилось.)) Впрочем, так же как и не пить.))

бросала с пластырем никорета на 5 лет потом пару лет курила сейчас опять с ним бросила.А коллеге не помог все таки даже с пластырем нужна сила воли и желание бросить

Кроме того, что никотин — наркотик, это еще и сильнодействующий яд, который входит в состав инсектицидов (посмотрите это слово в словаре!). Доза никотина, содержащаяся всего в одной сигарете, если ввести ее непосредственно в вену, убьет вас. Растение табак содержит много ядов, включая угарный газ, и принадлежит к тому же роду, что и известная всем белладонна.
Если вы подумываете о том, чтобы перейти на трубку или сигары, имейте в виду, что сказанное в данной книге относится ко всем видам табака и любым никотиносодержащим веществам, включая жевательные резинки, пластыри, спрей и ингаляторы.(из книги Аллен Карр "Легкий способ бросить курить)