Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
9 февраля 10:05, Главная форумов

Как бросить курить?

Бросаю курить, не курю третий день, как не думать о сигарете? Особенно тогда когда надо идти в магазин? Как не купить сигареты? Кто бросал курить без таблеток и никотинозамещающих средств, что делали?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
37
12
Ника Валуев
ничего не делал, держал данное слово.
СсылкаПожаловаться
Лагерта Лодброк
Займитесь йогой. После нескольких тренировок и дыхательных гимнастик в проветриеваемом зале думаешь, что хочется легонькой пищи и прогулочек по воздуху. А сигарет совсем не хочется, как можно себя было так гробить? вот единственные мысли.
Я бывший курильщик 8 летний опыт.
СсылкаПожаловаться
Лагерта Лодброк
Займитесь йогой. После нескольких тренировок и дыхательных гимнастик в проветриеваемом зале думаешь, что хочется легонькой пищи и прогулочек по воздуху. А сигарет совсем не хочется, как можно себя было так гробить? вот единственные мысли.
Я бывший курильщик 8 летний опыт.
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
кстати мне йога тоже помогает!
СсылкаПожаловаться
Черри
алена карра читали?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Черри
Черри
алена карра читали?
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
сейчас нет, давно читала, но он не помог.. почитать что-ли снова?
СсылкаПожаловаться
Аноним
сейчас нет, давно читала, но он не помог.. почитать что-ли снова?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
почитайте, терять то нечего
СсылкаПожаловаться
Аноним
сейчас нет, давно читала, но он не помог.. почитать что-ли снова?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Мой опыт - представила, что никотиновая зависимость, это зеленый бородавчатый монстр, который (не умирает, как у Алана, не хочу в себе дохлого монстра носить) с каждым днем уменьшается, и превращается в точку. И вот этой точке достаточно одной затяжки, чтобы снова стать монстром. Я ему говорю - нет! Алана сейчас лучше уже не читать, там курить надо, пока читаете. Просто помните, что курение ничего не дает, снятие стрессаа и расслабление - это фикция, а легче только потому, что снимаете никатиновый стресс. Не курящим это не надо. Удачи вам! И пейте воду .
СсылкаПожаловаться
Buton
электронную не пробовали? У нас многие так бросили. Правда, говорят, она еще вреднее)
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Buton
Buton
электронную не пробовали? У нас многие так бросили. Правда, говорят, она еще вреднее)
СсылкаПожаловаться
боюсь совсем на нее подсяду, ее же можно и дома курить и в общественном месте. И там не видно сколько выкурил. Если обычную сигарету покурил, она закончилась, то электронную сколько не делай тяг, она не закончится. Побаиваюсь я электронных сигарет.
СсылкаПожаловаться
Аноним
боюсь совсем на нее подсяду, ее же можно и дома курить и в общественном месте. И там не видно сколько выкурил. Если обычную сигарету покурил, она закончилась, то электронную сколько не делай тяг, она не закончится. Побаиваюсь я электронных сигарет.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
она кончается...тем более одноразовая - и вы поймете когда)
СсылкаПожаловаться
Аноним
боюсь совсем на нее подсяду, ее же можно и дома курить и в общественном месте. И там не видно сколько выкурил. Если обычную сигарету покурил, она закончилась, то электронную сколько не делай тяг, она не закончится. Побаиваюсь я электронных сигарет.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Не слушайте .Я сама бросила и не курю.Не заморачивайтесь на этом просто почувствуйте себя и больше не курите.
СсылкаПожаловаться
Ольга
Я не курю, но близкий человек бросал, помогло иглоукалывание
СсылкаПожаловаться
ирина костюжева
вяжите носки
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на ирина костюжева
ирина костюжева
вяжите носки
СсылкаПожаловаться
Список банов (5)
идя в магазин??

СсылкаПожаловаться
Аноним
идя в магазин??

СсылкаПожаловаться
История переписки2
в магазине сигареты только на кассе и закрыты от детского взора.вот кондомы там рядом с жвачкой-попробуйте приобрести что-нибудь из этого и отвлечься
СсылкаПожаловаться
Жужа
Когда бросала была две проблемы - чем занять руки и как удержаться после еды.)
СсылкаПожаловаться
Snow fire
Бороться с собой и все)... это очень интересное занятие держать себя в руках... я бы сказал это похоже на азарт)
СсылкаПожаловаться
павел голуб
просто ушёл с головой в работу!
СсылкаПожаловаться
Березка 1
Все просто. Просто берешь и не думаешь о сигаретах. Просто не покупаешь их в магазине и просто не куришь. Что тут сложного?
СсылкаПожаловаться
Березка 1
Все просто. Просто берешь и не думаешь о сигаретах. Просто не покупаешь их в магазине и просто не куришь. Что тут сложного?
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
)))) А вы бросали? И сколько до этого курили? Мне вот смешно Вас слушать после того как я 15 лет курила.
СсылкаПожаловаться
-
)))) А вы бросали? И сколько до этого курили? Мне вот смешно Вас слушать после того как я 15 лет курила.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Я не курю) я приличный ботан))
СсылкаПожаловаться
Березка 1
Я не курю) я приличный ботан))
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки3
вот-вот. вам просто не понять. Вот наркоман не может просто "принять решение и просто не уколоться", так и курильщик. Это очень серьезная работа над собой, очень тяжелый труд. Сбросить 15 кг гораздо проще, бросить бесперспективные отношения, пускай и с любимым мужчиной - гораздо проще...Не знаю, как объяснить. Курильщик со стажем меня поймет. Вы нет. К Вашему счастью!
СсылкаПожаловаться
ZaraZa
Муж леденцы покупал. Помогло. Не курит уже 6 лет.
СсылкаПожаловаться
Kaspa Jones
Бегал.
СсылкаПожаловаться
YANA
Я случайно бросила курить, когда прочла Аллена Карра - Легкий способ бросить курить
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru