В последнее время очень плохо выгляжу, проблемы с кожей и с волосами. Думаю, что все из-за курение и постоянных нервов на работе. Пытаюсь бросить курит – начинаю набирать вес. В общем, уже хоть вешайся! Не пойму как себе помочь. Нашла препарат бризантин, помогающий бросить и не поправится, а вдруг от него еще хуже со здоровьем будет?
Марина Масельская
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ну, это же не антибиотик, чтоб от него так плохо со здоровьем потом было. Если он вам поможет кинуть, то это будет здорово! В любом случае лучше бросить это дело, чем продолжать! Вполне возможно, что все проблемы у вас из-за постоянного стресса и курите вы из-за него же, подумайте об этом.
Всегда можно по этому поводу проконсультироваться с врачом! Что касается таблеток бризантин, то как я поняла они немного успокаивают, поэтому в стрессовых ситуациях вы будете хотеть курить не так сильно, как без них.
Так же боялась набрать вес. Знала, что если буд заедать-будет хуже. Но было огромное желание. Так что с утра- пресс, целый день на работе, кушала нормально, вечером-тоже пресс. Около 3 мес так. Запомните, что привычка вырабатываеться 21 день! Спустя полтора года- вес набрала ок 3 кг, так и держиться. Сначала еще хотелось, но главное помнить о цели. А потом уже нет. Сейчас даже дым не переношу. Верьте в свои силы и помните о себе! Вы ж хотите быть без морщин и с белоснежными зубками???))))
Естественно курение очень плохо влияет на кожу :не здоровый цвет лица и ранние морщины будут вам обеспечены,а еще плюс стресс,поверьте в свои силы и вас все получится,многим из моих знакомых помогли бросить курить таблетки табекс
Для того что-бы бросить курить,нужно иметь силу-воли,терпение и поставленная цель.Конечно не так-то просто и легко бросить,это тяжело,я сам курил 30 лет,бросил за 6 часов,принимая таблетки табекс. Желаю удачи всем кто хочет избавится от этой привычки.
Попробуйте пофантазировать к примеру, что вам вживили чип " зависимость к табаку" . И вот настал тот момент когда вы всячески пытаетесь бросить курить, но никакие средства Вам не помогают и начинаете рассуждать ...я что не в состоянии изменить себя в лучшую сторону, почему какая то зависимость так овладела моим сознанием и образно удаляю вредоносный чип....должен произойти волшебный щелчек в вашем главном компьютере...главное желание и даже не понадобятся таблетки....мой стаж был 35лет , а по утрам от лишнего веса помогает спортивная ходьба 10км....Желаю удачи
Всех понимаю, сам курил более 30-ти лет....Но бросил, не скажу, что было легко,
Главное установить в своем сознании тормоз или "железобитонный" аргумент, почему Вы должны себя лишить такого "кайфа" чего ради и заключить сделку, чем выше цена этой сделки, тем легче будет ее выполнить... Мало того, что Вы бросите курить, так Вы еще за это получите награду...
Вам должно быть сильно выгодно и тогда Вы сможете, а тратить деньги на таблетки или электронные сигареты не выгодно, а значит,мало эффективно...
Удачи Вам!
P.S.
Просто подумайте, что может заставить Вас отказаться от сигарет или ради чего, Вы бы отказались курить и откажитесь ради этого... И Вы это получите...
Всех понимаю, сам курил более 30-ти лет....Но бросил, не скажу, что было легко,
Главное установить в своем сознании тормоз или "железобитонный" аргумент, почему Вы должны себя лишить такого "кайфа" чего ради и заключить сделку, чем выше цена этой сделки, тем легче будет ее выполнить... Мало того, что Вы бросите курить, так Вы еще за это получите награду...
Вам должно быть сильно выгодно и тогда Вы сможете, а тратить деньги на таблетки или электронные сигареты не выгодно, а значит,мало эффективно...
Удачи Вам!
P.S.
Просто подумайте, что может заставить Вас отказаться от сигарет или ради чего, Вы бы отказались курить и откажитесь ради этого... И Вы это получите...
неделю продержалась без сигарет без всяких вспомогательных, поправилась на 1,5 кг, а сегодня не выдержала, пошла в киоск, меня заколбасило, очень трудно самой бросать, буду пробовать бризантин!
Спрей nicoin всем в помощь, кто надумал и хочет бросить курить. Мне помогло быстро и безвозвратно и вес на месте, не поправился! Всему дачи, главное в голове должно стопунть, что хватить, курить больше не хочу.
Спрей против курения nicoin помог бросить курить, получилось за неделю полностью отказаться от сигарет. До этого слушала много историй и читала много способов, этот оказался более дешевым, быстрым и безболезненным.
Спрей против курения nicoin помог бросить курить, получилось за неделю полностью отказаться от сигарет. До этого слушала много историй и читала много способов, этот оказался более дешевым, быстрым и безболезненным.
Я мужу не один раз говорила, давай бросай курить, он пытался,
но не получалось. Купила ему спрей никоин, принесла, говорю, давай бросай
курить. И недели через полторы у него полностью не было желания курить. Конечно
я думала, что быстрее все получиться, но и так тоже хорошо. Очень приятно,
когда от мужа не воняет табаком.
40-летня Екатерина Климова всегда говорила, что не против пластических операций, но в отношении своей красоты на такие «подвиги» не готова. Не лукавит ли звезда – подскажет наш эксперт.
Понедельник – день тяжелый для наших звезд, которых мы в очередной раз решили переодеть. Сегодня изучаем новый прикид Маши Иваковой и скидываемся голосами на наряд для Дианы Арбениной.
Полупрозрачные платья давно стали трендом. И действительно: как еще показать фанатам подтянутую фигуру, ради которой знаменитые девушки сутки напролет проводят в спортзале и сидят на диетах. Тем не менее, некоторых из них можно смело назвать жертвами своего заразительного желания оголиться.
Главное установить в своем сознании тормоз или "железобитонный" аргумент, почему Вы должны себя лишить такого "кайфа" чего ради и заключить сделку, чем выше цена этой сделки, тем легче будет ее выполнить... Мало того, что Вы бросите курить, так Вы еще за это получите награду...
Вам должно быть сильно выгодно и тогда Вы сможете, а тратить деньги на таблетки или электронные сигареты не выгодно, а значит,мало эффективно...
Удачи Вам!
P.S.
Просто подумайте, что может заставить Вас отказаться от сигарет или ради чего, Вы бы отказались курить и откажитесь ради этого... И Вы это получите...
Главное установить в своем сознании тормоз или "железобитонный" аргумент, почему Вы должны себя лишить такого "кайфа" чего ради и заключить сделку, чем выше цена этой сделки, тем легче будет ее выполнить... Мало того, что Вы бросите курить, так Вы еще за это получите награду...
Вам должно быть сильно выгодно и тогда Вы сможете, а тратить деньги на таблетки или электронные сигареты не выгодно, а значит,мало эффективно...
Удачи Вам!
P.S.
Просто подумайте, что может заставить Вас отказаться от сигарет или ради чего, Вы бы отказались курить и откажитесь ради этого... И Вы это получите...
но не получалось. Купила ему спрей никоин, принесла, говорю, давай бросай
курить. И недели через полторы у него полностью не было желания курить. Конечно
я думала, что быстрее все получиться, но и так тоже хорошо. Очень приятно,
когда от мужа не воняет табаком.