Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Целлюлит

Мне кажется, что всякие обертывания, кремы, масла и скрабы против целлюлита вообще не работают. Как можно убрать эти комки жира, мазюкая сверху кремиком или привязывая компресс? Только массаж, жесткий, лимфодренажный. Или я ошибаюсь? Кому-нибудь помогло?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
31
12
Елена
Никому. Питание, тренировки, массаж
mmmmВ ответ на Елена
Елена
Никому. Питание, тренировки, массаж
СсылкаПожаловаться
и то не поможет! (вы забыли добавить)
ЕленаВ ответ на mmmm
mmmm
и то не поможет! (вы забыли добавить)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ну смотря как тренироваться и питаться.
mmmmВ ответ на Елена
Елена
Ну смотря как тренироваться и питаться.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
целлюлит- это как шрамы, только в жировой прослойке, можно похудеть, но избавиться совсем не получится
ЕленаВ ответ на mmmm
mmmm
целлюлит- это как шрамы, только в жировой прослойке, можно похудеть, но избавиться совсем не получится
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Ну у меня был, сейчас нет. Даже когда сжимаю рукой.
mmmmВ ответ на Елена
Елена
Ну у меня был, сейчас нет. Даже когда сжимаю рукой.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
не было, каюсь- но какие мои годы
ЕленаВ ответ на mmmm
mmmm
не было, каюсь- но какие мои годы
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Я сама его себе сделала. Набором жира резким. Но потом сама и исправила. Метаболизм нужно было подубить немного.
Te StВ ответ на mmmm
mmmm
не было, каюсь- но какие мои годы
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Йа ваще прынцэсса идеально гладкая.... Целлюлит? Слов-то таких незнайу...гы...
mmmmВ ответ на Te St
Te St
Йа ваще прынцэсса идеально гладкая.... Целлюлит? Слов-то таких незнайу...гы...
СсылкаПожаловаться
История переписки7
неее, не прынцесса- королевна!
ГАЛИС
У меня нет целлюлита! не было, и никогда не будет! ))))))
ЕленаВ ответ на ГАЛИС
ГАЛИС
У меня нет целлюлита! не было, и никогда не будет! ))))))
СсылкаПожаловаться
А у меня был. Когда насильно 10 кг за неделю набрала.
Garry
ЕленаВ ответ на Garry
Garry
СсылкаПожаловаться
Многовато повторений в конце. На 150 пора брать отягощение.
ВасилёкВ ответ на Елена
Елена
Многовато повторений в конце. На 150 пора брать отягощение.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А приседать как надо - полуприсед, глубокое приседание, коленки вместе держать или как?...)))
ЕленаВ ответ на Василёк
Василёк
А приседать как надо - полуприсед, глубокое приседание, коленки вместе держать или как?...)))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
От целлюлита на бедрах лучше типа плие. Колени в стороны и глубоко
Осенняя В ответ на Василёк
Василёк
А приседать как надо - полуприсед, глубокое приседание, коленки вместе держать или как?...)))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Смотря какие мышцы хотите проработать.
ВасилёкВ ответ на Garry
Garry
СсылкаПожаловаться
Приседать надо, как на картинке?..))))
ЕленаВ ответ на Василёк
Василёк
Приседать надо, как на картинке?..))))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вряд ли
Это яВ ответ на Garry
Garry
СсылкаПожаловаться
А зачем эти 200 приседаний , они от целлюлита тоже не помогут. Надо гантели/ гриф брать. А то чего дрекаться по 200 раз? Только в интимной жизни помочь может, чтоб когда Ж сверху не уставать после 10-го приседа
ЕленаВ ответ на Это я
Это я
А зачем эти 200 приседаний , они от целлюлита тоже не помогут. Надо гантели/ гриф брать. А то чего дрекаться по 200 раз? Только в интимной жизни помочь может, чтоб когда Ж сверху не уставать после 10-го приседа
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Эт точно )
Осенняя
Одним массажем не убрать точно))

Спорт, и убрать простые углеводы из рациона навсегда.
Елена Маркова
Бегать, приседать в плие и массаж по лимфодренажным линиям. Исключить белый сахар, кофе, газировку.
arcoiris
я буквально сегодня прочитала: есть такая методика-- массаж скалкой. Якобы после первого раза уже заметен какой-что результат. По направлению снизу вверх катать жиры скалкой с нажимом) Обещают, что комки разминаются))
Элина Тарабанова
У меня немного есть, но гораздо меньше чем раньше. Так вот, я тупо перестала есть много булок (от мучного ну реально целлюлит), перешла на много сладких фруктов, тренируюсь давно (раз 5 в неделю точно). Иногда могу жесткой мочалкой в ванной немного массаж сделать.
Dietrich
Все эти средства - происки маркетологов и их нанимателей )))) Поменьше комплексов.. )))
12
Жалоба отправленаОтменить