Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
ням ням)))
Приятного ))))
Приятного ))))
Точно также можно сделать без кальмаров, но с грибами (их добавляю, когда овощи обжариваю)..+ по готовности сыром все припорошить))
очень вкусно)) Только рис выберите хороший..
Если уж заговорили об энергии, то в майонезе и картофеле - пользы НОЛЬ.
Для мужской энергии кормить лучше кашами и пастой твердых сортов. Для вкуса добавляете соус из овощей.
Мясо, рыба - запеченые или отварные..Жареное - пару-тройку раз в месяц.
Запеченый катрофель мне очень даже нравится, только сочетаю его с овощами, а не с птицей, майонезом, сыром....
Запеченый катрофель мне очень даже нравится, только сочетаю его с овощами, а не с птицей, майонезом, сыром....
Ваше меню мне , как раз, очень нра.)))
Ваше меню мне , как раз, очень нра.)))
Несмотря на низкую калорийность, картофель содержит высокий гликемический индекс, т.е. через час-два, Вам опять захочется есть.
Поэтому, он подходит только для диет с дробным питанием..когда надо есть по-малу, но часто..И естественно понимая, что диета подразумевает ограничения других продуктов (например жаренного мяса, хлеба, макарон)..
А употребляя картофель в обычном питании..он увы, и не полезный, и приводит к перееданию..
Несмотря на низкую калорийность, картофель содержит высокий гликемический индекс, т.е. через час-два, Вам опять захочется есть.
Поэтому, он подходит только для диет с дробным питанием..когда надо есть по-малу, но часто..И естественно понимая, что диета подразумевает ограничения других продуктов (например жаренного мяса, хлеба, макарон)..
А употребляя картофель в обычном питании..он увы, и не полезный, и приводит к перееданию..
И полезность картофеля крайне низка, по сравнению с пастой твердых сортов или круп..
Его конечно можно употреблять, но только для разнообразия..Для сердца и для желудка есть наиболее полезные продукты, например - орехи, лук, чеснок, чернослив, курага, яблоки, капуста и т.д.. Они не мешают перевариваться пище, как картофель, а только помогают!!
И полезность картофеля крайне низка, по сравнению с пастой твердых сортов или круп..
Его конечно можно употреблять, но только для разнообразия..Для сердца и для желудка есть наиболее полезные продукты, например - орехи, лук, чеснок, чернослив, курага, яблоки, капуста и т.д.. Они не мешают перевариваться пище, как картофель, а только помогают!!
Картофель молодой продается целый год в эко-магазах, но, повторюсь, сезонный лучше! Конечно, так! А пользу картошки доказали уже все ученые, не только британские, этот овощ давно и прочно реабилитирован. Это отдельный продукт, не гарнир!))))
Картофель молодой продается целый год в эко-магазах, но, повторюсь, сезонный лучше! Конечно, так! А пользу картошки доказали уже все ученые, не только британские, этот овощ давно и прочно реабилитирован. Это отдельный продукт, не гарнир!))))
Но я все равно не рекомендую его употреблять, даже как самостоятельное блюдо, если Вы не сидите на дробном питании.
подавать с картофелем
Можно тефтелек вкусных сделать с рисом в томате..
Я вчера рыбу в духовке запекала..