Чем улучшить память

главное не забыть штаны снять, когда в туалет зайдешь))

3 стадии опьянения у мужика
1 достал, пос..ал, забыл стряхнуть.
2 достал, стряхнул, забыл пос..ть.
3 пос..ал, стряхнул, забыл достать.))))

упала!!!!

3 стадии опьянения у мужика
1 достал, пос..ал, забыл стряхнуть.
2 достал, стряхнул, забыл пос..ть.
3 пос..ал, стряхнул, забыл достать.))))

Ну мама! Ну Роза!! Ну нельзя же так!!!!

Кроссворды разгадывайте и головоломки. Чтобы улучшить память, ее надо напрягать. И ешьте орехи.

Памяти нет, а две темы подряд, как запомните)))

учитесь сосредотачиваться - концентрировать внимание.. тренируйте ассоциативную память - то есть запоминайте нечто интересно сопряженное с событием.. или как я - вышивайте бисером - требует сосредоточенности и концентрации внимания и тренирует мозг... ешьте хоть раз в неделю мясо.. решайте по сканворду в день - не подглядывайте в решение, сами напрягайтесь..

Всё нормально у Вас с памятью, просто не умеете (или не хотите) концентрировать своё внимание на повседневных вещах. Постоянно витаете в облаках так сказать. Ну что тут можно сделать? Поговорите сами с собой и разберитесь, зачем отгораживаетесь от реальности и стоит ли Вам вообще меняться. В конце концов жили же Вы до сих пор в таком режиме, а завести будильник с напоминаниями лишний раз не сложно, тем более это как раз вы не забываете сделать ))

Еще занятия танцами помогает - трехминутный танец может содержать очень много связок, для фигуры полезно и память тренирует !!!))))

"Сколько себя помню..." А сколько вы себя помните?

Не вредничай!))

Скажите мухе "не летай" ))))

))))))))))

- Доктор, у меня провалы в памяти
- О..и давно это у вас?
- Что?
- Ну.. провалы
- Какие провалы?

Вот именно! Какие, к черту, провалы?!

"Сколько себя помню..." А сколько вы себя помните?
Аххаха убила )))

А зачем улучшать? Склероз болезнь отличная: каждый день узнаешь много нового.
Ссыль будет?

Ссыль будет?
На её склероз? ))

Угу.

+++++

На ютюб можно найти упражнения, которые тренируют мозг. Как ни странно, но всё связано с движением. Поэтому полезно играть в теннис, приходится рассчитывать силу удара и принимать быстро решения.

нужно разгадывать кроссворды, и еще мозговую деятельность улучшает мелкая моторика. Ученые сделали выводы, почему раньше всегда перед варкой каши женщины перебирали крупу. Вовсе не на предмет обилия в ней мусора, хотя и это тоже. Оказывается вот такая кропотливая мелкая работа пальцами улучшает мозговую деятельность и способствует профилактике ослабления памяти и болезни Альцгеймера.

Ага, и они это знали, в те времена...)))

они не знали, они просто это делали, потому, что было так принято и передавалось из поколение в поколение

и вообще! многое из того, что кажется простым и повседневным, имеет свой глубинный смысл, накопленный веками. Всё гениальное просто!