Через 5 месяцев лето! Пора худеть!

чё то рановато))

Вам не угодишь)

вы про какое социальное накопление? Вы про деньги? )

Социальное накопление - кубик сала на животе)

Это социально-сальное накопление)))

один сплошной кубик или шарик..или это оливье)

Зато как красиво смотрится колебание кубика при интенсивной ходьбе)))

колыхание))

Точно! Или эротическое покачивание)

никогда не пойму людей, которые сначала отжираются - потом худеют, зачем? силы воли нет? что такого в этой еде, что ее надо столько есть? как это происходит, о чем думают те, что ест, как не в себя, почему сразу себя не могут остановить? и вообще КАК можно столько съесть?

ой у вас прям начались философские изречения.. Есть вопросы, а ответов нет.

какая философия, нет, это другое, пытаюсь быть терпимой к полным, но не получается. я их не понимаю, просто не в состоянии понять, что движет человеком, который много ест, что в голове у того, кто себе не нравится, но продолжает хомячить еду, будто, это наркотик какой-то

а вы такая злая..худая чтоль)))))?

нет, не худая, в меру упитанная, вес 163, вешу 60. мне нравится, но держу себя в руках, если только чуточку набираю - просто меньше ем. ну и активный образ жизни

я худее вас и даже такое не позволяю в адрес толстых людей говорить)

ну так это ваше дело, не говорите. а я себе позволяю

---

Узко мыслите! Причины могут быть разными....я всю жизнь ела как цыплёнок.....к тортикам и сладостям вообще равнодушна....весила 49 кг......а после 30 стало прибывать....по чуть-чуть, но стабильно...в итоге к 46 почти 10 лишних кг. Гормоны,однако.......Вес застопорился, но и не уходит......

не видела, сколько вы едите, не могу сказать. все возможно, мне тоже после 30 сложнее удерживать вес, но я перестроила свое питание, все углеводы сдвинула на утро, пока помогает, потом еще что-то придумаю.
у меня была подруга, толстая, как облако, аж спина колесом была, утверждала, что она ест, как птичка. мне удалось с ней пожить. ну да, ест не много, но все калорийное, иногда кааак нажрется картофана с маслом, и думает, что от одного раза ничего не будет, ленивая, лишний раз пальцем не пошевелит, аморфная, короче
моя мама много лет утверждала, чо она вообще ничего не ест и толстеет от воздуха, а потом она исключила ужины и заменила их стаканом кефира, что вы думаете, за три года она потеряла 25 килограмм, без всяких усилий.
после таких историй я все меньше и меньше верю всем этим гормональным проблемам. да, проблема существует, но на нее должна быть адекватная реакция, иначе ее просто не решить

Ну такие как вы многому чему не верят. Ваше право. Но если с вами такого не случилось (да и не дай Бог),то это не значит что таких проблем нет у других. Лично о себе.....жарёное уже годы не ем.....стараюсь или запекать или на пару. Чай без сахара, хлеб по кусочку с супом.......после 18-ничего....ну бывает конечно что то очень вкусного,но вредного захочется, но позволю очень мало. Даже в праздники себя очень ограничивала. Так что обжорой меня ну никак не назвать.

срочно начинайте худеть! и недоедайте новогодних тортиков!

Особо и не нажирала...3 и 8 января устроила себе разгрузочные дни...так что никаких лишних кг)))...

У меня не получилось делать разгрузочный день! (провожу на воде,когда никого нет) Так то планировала. Но муж был дома все эти дни. А мужа кормить надо. А он же все..то тортики, то конфетки, то холодец. А я все алкоголь хлестала. Еще по пьяни билеты на группу Руки вверх купила.

Мои разгрузки на кефире и запаренной кипятком гречке...алкоголь в эти дни не пью, а так балуюсь хорошим сухим вином...а на Руки вверх я бы сходила..понастольгировала бы по молодости))) почему нет?