Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
www.sviyash.ru
ttp://www.gennadij.pavlenko.name/
Проблема мотивации меня преследует постоянно. Каким способами я только не пытался прийти к общему знаменателю и найти правильное и главное постоянное решение для поднятия уровня мотивации. Такого решения нет и это замечательно, потому как борьба с мотивацией отлично помогает воспитывать характер, силу воли, терпение и умение находить плюсы во многих повседневных вещах.
Однако, есть у меня несколько простых принципов, которые помогают в нужный момент замотивироваться.
Прогулка с плеером, именно в одиночестве,
Получение максимума из приятного события. Если выигрывает моя любимая футбольная команда – то радость безгранична, если проходит встреча – то только позитивно, легко и непринужденно. В общем, из любого хорошего события нужно выжимать максимум и несколько раз. Неважно, что это событие было несколько дней назад, главное, что о нем остались хорошие впечатления и иногда не мешает их вспомнить и заново почувствовать момент счастья, удачи или просто хорошего настроения. Важно не переусердствовать и не замкнуться в ситуации. Как только градус позитива понижается, нужно тут же прекратить попытки вернуть все назад и перестать есть килограммами мороженное, потому что оно помогло один раз.
Еще один способ, который наиболее постоянен – это опора на собственный опыт и веру в себя. Как только себе напоминаешь чего ты стоишь и что тобой уже сделано, всегда появляются дополнительные силы и уж тут можно сворачивать горы. Вера в себя мотивирует, лучше, чем деньги, интерес и все остальное вместе взятое. Все что нужно для такой мотивации – это сесть, задуматься и проанализировать сделанное и то к чему это приводило раньше. Не бывает так, что за всю жизнь у человека не было хотя бы одного дела, которое до сих пор не вспоминали бы окружающие, считая это заслугой и успехом. Спрашивайте о своих хороших делах у друзей и родственников.
Каждый вечер берешь блокнот и пишешь все решенные за день дела.
Еще можно переехать на позитивную волну, сказать, что с завтрашнего дня у меня все получается! Лично мне такое очень помогает. В жизни бывают черные и белые полосы и когда я засиживаюсь на черной, говорю себе: "-Все!!! С завтрашнего дня перехожу набелую полосу!!!" И все окей! Главное настрой на удачу:-)