Что по жестким диетам?

Смешно.

исключи сникерс и похудеешь

Гречка, кефир, вода. никаких сникерсов, чая и кофе

Гречка,кефир,вода...что это за хрень?????

Мясо,шоколад,алкоголь.где все это?

ой да, сегодня пятница

Сколько то дней вероятно продержитесь))) может даже кг 2/3 скинете ( но это не жир будет, вода), потом обязательно сорвётесь и все кг вернёте))

Лучше куриную грудку, гречку, воду.

Это шутка такая? Где это вообще виданно, чтобы так худели? Вы желудок себе сломаете на второй же день! Ищите нормальные диеты и не майтесь дурью.

Ешь белки 5 раз в день неделю и скинешь 3 кг.

Мозг купите для начала, потом на диету садитесь.

Отличная диета, прям счастье для организма.... на второй неделе думаю что сидеть не придётся, будете лежать, красивая, ровненькая, длиннее на см 5 в деревянном костюме.... супер... вперёд к цели

Похудеете. Но ценой здорового жкт, обмена веществ, чистой кожи, густых волос и тд. Сникерс хоть и считается энергетическим батончиком, но не может заменить вам нормальную еду. В нем просто не хватит питательных элементов.

у меня так коллега сидела только она еще кофе с молоком пила, похудела очень сильно, но вот как с здоровьем...не знаю

Я думаю, вы не сможете так жить. Голод замучает. После сладкого он приходит еще более мучительный. Я как только начала заниматься вплотную своей фигурой, начала пить Редуксин - сразу полностью отказалась от сахара, потому что он портит всю картину. Благодаря Редуксину, прощание прошло гладко, чему я очень рада и благодарна сейчас.

А Редуксин это блокатор голода, да? Что-то читала о нем, вроде хвалят. Тоже вот хочу попробовать подержать какую-нибудь диетку хотя бы месяц, нужен надежный помощник в этом деле, так что спасибо за наводку)

И не вздумайте! Это была реклама?! Посадите сердце, проверено. Тахикардия, бессонница, невроз, и т.д.

Не пиши фигню

Поправитесь с такой "диеты". Чтобы худеть,надо есть! Но не всё и не всегда

глупость.в наш то век...

А главное, когда вернетесь к нормальному питанию, сброшенные кг вернутся и еще кг так пять с собой приведут. Или 8.

Дура что ли?

После первого же дня вашему желудку станет тяжко, так что это плохая идея однозначно. Если вы хотите похудеть, то без пп тут никуда уж, можно подключить Модельформ средство по коррекции фигуры, если вам тяжело дается похудение, я с ним несколько кило сбросила.

Простите, но это бред какой-то, а не диета! Во-первых, если уж вы хотите сидеть на шоколадной диете, то сникерс тут совсем не подходит, во-вторых, подумайте о своих зубах! В-третьих, если у вас лишний вес, то лучше обратитесь к эндокринологу! У меня лишний вес из-за сбоя в работе щитовидки, сейчас лечу, принимаю Эндокринол, питаюсь по специальной диете, вес пошел вниз, уже -12 кг!!!