Чтобы Она нравилась Ему ))) худею .... нужно поговорить

Первая стадия была голодание плюс 6 литров в день лимонада (сок свежего лимона +клиновый сироп + красный перец)
Не смогла я этого выдержать и в первый день.

Нашла нечто в роде диеты.

О которой хочется поговорить, может кто что знает ...
Например в диете упоминаются яйца, а я насколько знаю ими нельзя злоупотреблять.
и как бы соблюдая диету из организма выйдет лишняя жидкость, но пить воды нужно много.А зачем много пить, если нужно чтобы жидкость вышла ?
и еще идея в диете - есть отдельно овощи и фрукты, чтобы живот не пучило наверное.
Но я приучена после еды есть фрукт - потому что полезно.

В общем вот меню для обкритикования, может кто что заметить где что не так )))

Для того что бы после ночи заработал кишечник.
На завтрак нужно есть фрукты(не бананы и не черешню) с кусочком хлеба из отрубей
и горячим напитком без сахара.
и для того чтобы ощутить прилив сил нужно съедать 2 белка яиц, сырыми или вареными.
На обед хоть сколько вареных овощей (без картошки и фасоли)
немного овсянки или риса или немного курицы (80гр) или два яйца вареных
зеленый салат с уксусом, маслом и солью.
Полдник фрукт.
и на ужин вареные овощи, легкий сыр (150 гр) или йогурт обезжиренный. раз в три дня можно курицу (80гр) или два яйца вареных