Цикорий - это полезно?

Всем привет! Недавно прочитала что отвар из корней цикория
нормализует работу поджелудочной железы, улучшает обменные процессы в печени и
ускоряет растворение камней в желчном пузыре. Цикорий снижает риск развития
воспалительных процессов в желудке и кишечнике, поэтому его часто применяют не
только для профилактики, но и для лечения заболеваний ЖКТ — язвы, гастрита,
дисбактериоза.
Вот думаю перейти с кофе на цикорий. Поделитесь своим опытом плиз!