Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Прошу не подумать про издевательства!
просто в последнее время много тем,об этом!!
Я не хочу срача!!! Я просто говорю!!
ЧИТАЙТЕ кому это интересно! Остальные,могут просто пройти мимо! Но статьи на сайтах хорошие и ссылки там..
хорошая статья и вообще! Почитайте!!
дистрофия
тоже не плохо!
Важнейшим условием сохранения массы тела в зрелом и пожилом возрасте
являются рациоанльная диета,
и оптимально под контролем врача-диетолога
с составлением индивидуальной диеты в зависимости от состояния
здоровья.
Необходимо понимать, что изменение массы тела с возрастом-
неизбежно.
И у мужчин и у женщин максимальное увеличение веса
наблюдается от 30 до 60 лет,
потом некоторое снижение, как я
предполагаю за счет дистрофических изменений в поджелудочной железе и в
нарушении работы ферментативной системы организма.
Вещества
транизиторно не усваиваясь покидают организм. Но всё равно, толстеют
люди “не от лет, а от котлет”.
Как врач диетолог считаю, что человек в
25 лет должен иметь устоявшийся вес, а далее преложить все силы, чтобы
сохранить достигнутое.
Лишний вес -это не только следствие, но и прямая
причина старения, а каждые лишние 4 кг веса увеличивают физиологический
возраст минимум на 2 года,
так как физиологические изменения,
сопровождающие процесс ожирения, аналогичны возрастным изменениям.
Будьте здоровы.
Нелюбимые складочки
После сорока лет не только гораздо больше чувствуется гормональный сбой, но и значительно замедляются все
процессы обмена веществ.
Фаза формирования тела завершается к двадцати годам. После этого еще 20 лет вы живете,
почти не замечая, что уже начинается обратный процесс.
И только после сорока лет, когда начинаются гормональные изменения в организме, вы чувствуете, что что-то
изменяется.
Вы гораздо быстрее прибавляете в весе, и, несмотря на все усилия, все сложнее снова похудеть.
Вокруг живота, ног и ягодиц собираются складочки, которые больше не хотят разглаживаться.
Организм реагирует
на все медленнее, и более медленному обмену веществ требуется меньшее количество «горючего».
Так, женщинам
среднего возраста в день необходимо примерно на 400 калорий меньше, чем в молодые годы.
Но ваш рацион не
уменьшается. Поэтому многие женщины медленно, год за годом прибавляют в весе.
Не всегда...в 19 имела максимальный вес в 91 кг, после сорока держу 69 кг))
У моей мамы за вес не скажу, а вот размерчик и в 53 года всего 46. Худей меня, хоть и родила 2 деток. Так что не все женщины медленно, год за годом, прибавляют в весе.
Не всегда...в 19 имела максимальный вес в 91 кг, после сорока держу 69 кг))
У моей мамы за вес не скажу, а вот размерчик и в 53 года всего 46. Худей меня, хоть и родила 2 деток. Так что не все женщины медленно, год за годом, прибавляют в весе.
У вашей мамы хороший обмен веществ и вероятно она всегда была худой. Одна моя подруга всю жизнь мечтает наесть хотя-бы 44 размерчик, но поправиться не получается...Так что, личных заслуг в обретении стройности здесь нет. Совсем другое дело, когда женщины, склонные к полноте, умудряются держать себя в форме и с годами не расплываться.
У вашей мамы хороший обмен веществ и вероятно она всегда была худой. Одна моя подруга всю жизнь мечтает наесть хотя-бы 44 размерчик, но поправиться не получается...Так что, личных заслуг в обретении стройности здесь нет. Совсем другое дело, когда женщины, склонные к полноте, умудряются держать себя в форме и с годами не расплываться.
У вашей мамы хороший обмен веществ и вероятно она всегда была худой. Одна моя подруга всю жизнь мечтает наесть хотя-бы 44 размерчик, но поправиться не получается...Так что, личных заслуг в обретении стройности здесь нет. Совсем другое дело, когда женщины, склонные к полноте, умудряются держать себя в форме и с годами не расплываться.
Как говорила Майя Плисецкая, самая лучшая диета - сидеть не жрамши))) Но если серьезно - этот господин вверху говорит: дамы, не жрать и не расплываться. Ладненько. Здоровым это, может, и под силу. А если нарушения щитовидки, обмена веществ или еще что? Посыпать голову пеплом?
У вашей мамы хороший обмен веществ и вероятно она всегда была худой. Одна моя подруга всю жизнь мечтает наесть хотя-бы 44 размерчик, но поправиться не получается...Так что, личных заслуг в обретении стройности здесь нет. Совсем другое дело, когда женщины, склонные к полноте, умудряются держать себя в форме и с годами не расплываться.
Как говорила Майя Плисецкая, самая лучшая диета - сидеть не жрамши))) Но если серьезно - этот господин вверху говорит: дамы, не жрать и не расплываться. Ладненько. Здоровым это, может, и под силу. А если нарушения щитовидки, обмена веществ или еще что? Посыпать голову пеплом?
Посыпать голову пеплом?
а они это заработали как правило от наплевательства к себе!!
А идиотов не жалко!
Да и потом
,как правило врут..
Вон в Бухенвальде толстых не было!
Посыпать голову пеплом?
а они это заработали как правило от наплевательства к себе!!
А идиотов не жалко!
Да и потом
,как правило врут..
Вон в Бухенвальде толстых не было!
Посыпать голову пеплом?
а они это заработали как правило от наплевательства к себе!!
А идиотов не жалко!
Да и потом
,как правило врут..
Вон в Бухенвальде толстых не было!
В Бухенвальде вообще никто надолго не задерживался. В том числе и от голода. Да, кстати, выражение от голода пухнуть - не пустой звук. Некоторые люди без пищи натурально распухают. И опять же толстеют! И в медицине это явление описано. Так что про Бухенвальд - это вы мимо кассы.
)))а моя мне третий год говорит что костями гремлю)))) так что это наверное признак доброго отношения) Хотя я считаю что всев порядке и можно даже скинуть немного)
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
У моей мамы за вес не скажу, а вот размерчик и в 53 года всего 46. Худей меня, хоть и родила 2 деток. Так что не все женщины медленно, год за годом, прибавляют в весе.
У моей мамы за вес не скажу, а вот размерчик и в 53 года всего 46. Худей меня, хоть и родила 2 деток. Так что не все женщины медленно, год за годом, прибавляют в весе.
Как говорила Майя Плисецкая, самая лучшая диета - сидеть не жрамши))) Но если серьезно - этот господин вверху говорит: дамы, не жрать и не расплываться. Ладненько. Здоровым это, может, и под силу. А если нарушения щитовидки, обмена веществ или еще что? Посыпать голову пеплом?
Как говорила Майя Плисецкая, самая лучшая диета - сидеть не жрамши))) Но если серьезно - этот господин вверху говорит: дамы, не жрать и не расплываться. Ладненько. Здоровым это, может, и под силу. А если нарушения щитовидки, обмена веществ или еще что? Посыпать голову пеплом?
а они это заработали как правило от наплевательства к себе!!
А идиотов не жалко!
Да и потом
,как правило врут..
Вон в Бухенвальде толстых не было!
а они это заработали как правило от наплевательства к себе!!
А идиотов не жалко!
Да и потом
,как правило врут..
Вон в Бухенвальде толстых не было!
а они это заработали как правило от наплевательства к себе!!
А идиотов не жалко!
Да и потом
,как правило врут..
Вон в Бухенвальде толстых не было!
В Бухенвальде вообще никто надолго не задерживался. В том числе и от голода. Да, кстати, выражение от голода пухнуть - не пустой звук. Некоторые люди без пищи натурально распухают. И опять же толстеют! И в медицине это явление описано. Так что про Бухенвальд - это вы мимо кассы.
Лучше недокормыш, чем дирижабль. Так держать и не плачьте!