давайте худеть к лету? =)

млин... ну вы меня к себе не возьмете тогда... мой вес 57, хочу 5 скинуть. хулахуп при70 см талии не помогает. в субботу пойду на стэп.

Елена, я сижу 10-ый день на жиросжигающем супчике. Сбросила немного, 2,5 кг (хочу ещё 1 кг сбросить), но зато в талиии ушло за неделю 5!!! см! Попробуйте!

Елена, я сижу 10-ый день на жиросжигающем супчике. Сбросила немного, 2,5 кг (хочу ещё 1 кг сбросить), но зато в талиии ушло за неделю 5!!! см! Попробуйте!

Лилия,поделись рецептом супчика,оч нужно,концертное платье стало мало,ни разу не одела,а другим не заменишь.

Ника, наберите в поисковике "Диета клиники Майо" и будет вам рецепт супчика! имейтеввиду - вареный сельдерей - редкостная гадость! .

Ника, наберите в поисковике "Диета клиники Майо" и будет вам рецепт супчика! имейтеввиду - вареный сельдерей - редкостная гадость! .

Елена, я сижу 10-ый день на жиросжигающем супчике. Сбросила немного, 2,5 кг (хочу ещё 1 кг сбросить), но зато в талиии ушло за неделю 5!!! см! Попробуйте!

Елена, я сижу 10-ый день на жиросжигающем супчике. Сбросила немного, 2,5 кг (хочу ещё 1 кг сбросить), но зато в талиии ушло за неделю 5!!! см! Попробуйте!

ВЫ НЕ МОГЛИ НАПИСАТЬ РЕЦЕПТ ЭТОГО СУПЧИКА

Елена, я сижу 10-ый день на жиросжигающем супчике. Сбросила немного, 2,5 кг (хочу ещё 1 кг сбросить), но зато в талиии ушло за неделю 5!!! см! Попробуйте!

Привет всем!!! Я тоже сидела на таком супчике неделю, ушло почти 6кг!!!!лишних

Наташа, рааскажите поподробнее, как прошли эти 7 дней с "СУПЧИКОМ" ?Морально тяжело? О обратно вернулись килограммы?

Елена, я сижу 10-ый день на жиросжигающем супчике. Сбросила немного, 2,5 кг (хочу ещё 1 кг сбросить), но зато в талиии ушло за неделю 5!!! см! Попробуйте!

Елена, я сижу 10-ый день на жиросжигающем супчике. Сбросила немного, 2,5 кг (хочу ещё 1 кг сбросить), но зато в талиии ушло за неделю 5!!! см! Попробуйте!
Скажите, Лена, пожалуйста, а можно из овощей салатик делать, если да, то с какой заправкой! Очень меня эта диета заинтересовала. И вообще килограммы возвращаются скинутые и как быстро ?

Солнышко, когда ж Вы крутите? Вы как-то все больше на клавиатуре дремлете? ))))))))))

Ну не редиска! И заметила же! Я вообще загод 15 кг скинула! Рассказываю как: по поедльикам-вообще ничего не ем, после 18-0 не ем (стараюсь), с утра кашку какую-нибудь или вобщ суп-борщ, в обед-салатик или в микроволновке опят кашка-супик! С утра встаю в 5-30, 30 мину-хула=хп кручу !1.5 кг вес), 30-минут зарядка - из них 15 минт-пресс, 15 минут гантели, кроме этого - тренажер Лег-междик, на работу пешко-1час ходу, на лифте не езжу, вечером-гуляю с ребенком. А еще я иногда хочу в бассейн и сауну.
БЛИННН, КАКАЯ ЖЕ Я ПОЛОЖИТЕЛЬНАЯ! осталось сбросить 8 кг и у меня будет 65 !

Не-не, не редиска! И, вообще, скажу Вам по секрету - Снежные Королевы ни-ког-да не бывают редисками! И никакими другими корнеплодами тоже не бывают! ))))))))) Ну, а если серьезно, Вы умница и у Вас замечательный настрой! Так держать и удачи Вам в достижении цели (65 кг).

кто тогда хочет поработать моей совестью? Чтобы насупив брови страшно так спросить: "Ходила???" " Старалась???":-))

дык и будем спрашивать =) вот будет субботы мы с тебя спросим!! =))))

вопрос действительно нескромный =)))))))) рост 172 =) а вес не скажу =) помидорами закидают =))))

сама вот хочу начать приводить себя в порядок, т.к. ужасная сладкоежка. мне всегда помогает следующее- завтрак плотный(кашка или капуста тушеная, типа такго), никаких тортиков и шоколад конфет. в обед овощи на пару. на ужин запеченые яблочки, грейпфрут, можно свежий ананасик (никаких консервированных). и так неделю. можно что-то добавлять. например запеченую рыбу, рис, с теми же овощами. и СПОРТ КАЖДЫЙ день. у меня с утра- хулахуп, качание преса, рук (гантели по 6 кг) и немного ноги. мне оч помогает.