Депрессия

Депрессия наверно уже года два.. сначала не замечала. Думала просто плохое настроение.Причины для депрессии есть. И очень весомые. Но не в этом суть. Как считаете само пройдёт или лучше к доктору , для того что бы выписал специальные антидепресанты. Потому что валерьянка, глицин- фигня для детей. А он новопассита ещё больше плакать хочется...
Сейчас состояние- прихожу домой и ничего не могу делать, сразу вырубает, сидя, лежа, в ванной...где угодно..дома постоянно сплю.На работу хожу, на работе очень даже хорошо со всеми общаюсь, болтаем, смеемся...
Но как домой прихожу- засыпаю.
Читала, что это мозг хочет отстранится от проблем и включает такую вот защитную реакцию...
Что делать не знаю...