Дети и курение Мамы

Всем привет!
На днях моя дочка, ей шесть лет, увидела меня с сигаретой. До этого я при ней никогда не курила! Дочка очень расстроилась, плакала. Мне стало очень стыдно! Призналась ей, что я курю иногда, но очень редко, что это очень плохо, и скоро перестану совсем курить. Конечно хочу бросить курить, и слово дала, но очень сложно. Мне 30 лет, курю с 15-16. прерывалась на беременность и кормление. При дочери никогда не курила, всегда пряталась, поэтому курю не так много, но зависимость есть. В дальнейшем думаю, что тоже при дочери курить не буду, хотя она уже знает. В семье курю я одна.