Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Диета без хлеба?

Девочки, хочу сесть на диету, перед летом слегка сбросить лишнее. Раньше никогда не сидела на диетах. Читала, что нужно много пить воду и есть побольше фруктов и овощей. Я хотела спросить, какой хлеб можно есть, без него вообще обойтись никак не могу. Раньше ела вот такие буханки хлеба


и ничего нигде не вылазило, и вот после рождения ребенка немного поправилась. Я где-то читала, что в нарезанном батоне совсем немного дрожжей и он менее калорийный, его едят и сидя на диете. Что посоветуйте?
Наталья Укронова
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
2
Ekaterina mailto
кушай зерновой хлеб. в нем больше пользы. а о вреде хлеба почитай на клабифне. там доступно все рассказано.
наталия сердюк
надо есть все но на полведра меньше но надо сила воли или стимул
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем