Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Диета Дюкана

Решила стать поджарой негритянкой)) кто-нибудь "сидел" на Дюкане или слышал чего?
Женуария
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
206
Жужа
Ни на неграх, ни на дюканах точно не сидела.)
СсылкаПожаловаться
ЖенуарияВ ответ на Жужа
Жужа
Ни на неграх, ни на дюканах точно не сидела.)
СсылкаПожаловаться
Список банов (6)
Какие Ваши годы))
СсылкаПожаловаться
Мамина ДочкаВ ответ на Женуария
Женуария
Какие Ваши годы))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Эту неделю как раз по Дюкану сижу. В первый раз. - 2,5 кг.. А ведь только суббота))
СсылкаПожаловаться
Вафелька
Да сидела. За полтора года -32 кг. Закончилось все плохо, кровоизлияниями в желудок...
Потом вес снова пополз вверх. А курицу и творог видеть больше не могу.
СсылкаПожаловаться
АленаВ ответ на Вафелька
Вафелька
Да сидела. За полтора года -32 кг. Закончилось все плохо, кровоизлияниями в желудок...
Потом вес снова пополз вверх. А курицу и творог видеть больше не могу.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
Полтора года это слишком долго наверное.
СсылкаПожаловаться
ВафелькаВ ответ на Алена
Алена
Полтора года это слишком долго наверное.
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
История переписки2
Так было там расчитано...там циклы и индивидуально считается сколько времени какой
СсылкаПожаловаться
Елена ЩукинаВ ответ на Вафелька
Вафелька
Так было там расчитано...там циклы и индивидуально считается сколько времени какой
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
Так вроде самый жесткий цикл - один белок - от 2-х до 7 дней. Потом вводятся овощи, фрукты и углеводы. Через пару месяцев вообще остается только один белковый день в качестве разгрузочного. Из-за чего такие проблемы возникли?
СсылкаПожаловаться
ВафелькаВ ответ на Елена Щукина
Елена Щукина
Так вроде самый жесткий цикл - один белок - от 2-х до 7 дней. Потом вводятся овощи, фрукты и углеводы. Через пару месяцев вообще остается только один белковый день в качестве разгрузочного. Из-за чего такие проблемы возникли?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Это если у вас лишних 5 кг. А у меня 32 было. 2 этап 5месяцев.
Первый я выдержила только 4 дня.
СсылкаПожаловаться
Елена ЩукинаВ ответ на Вафелька
Вафелька
Это если у вас лишних 5 кг. А у меня 32 было. 2 этап 5месяцев.
Первый я выдержила только 4 дня.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки5
Ну все-таки 5 месяцев не одного белка. Овощи в любых видах можно. А потом вообще практически обычный рацион со вполне разумными ограничениями.
Сама я только два дня выдержала. Меня на необитаемый остров нужно отправить, чтобы я выдерживала)) Но у меня три лишних килограмма, которые меня не особенно беспокоят и с началом садово-огородного сезона испаряются. Мотивация слабая))
СсылкаПожаловаться
ВафелькаВ ответ на Елена Щукина
Елена Щукина
Ну все-таки 5 месяцев не одного белка. Овощи в любых видах можно. А потом вообще практически обычный рацион со вполне разумными ограничениями.
Сама я только два дня выдержала. Меня на необитаемый остров нужно отправить, чтобы я выдерживала)) Но у меня три лишних килограмма, которые меня не особенно беспокоят и с началом садово-огородного сезона испаряются. Мотивация слабая))
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Овощи весьма ограниченный вариант. Морковку не более раза в день. Свеклу нельзя. Картофель нельзя.
Так что я вам скажу весьма не просто. Я выдержала полтора года.
Мотивация у меня была - сильный стресс.
СсылкаПожаловаться
Елена ЩукинаВ ответ на Вафелька
Вафелька
Овощи весьма ограниченный вариант. Морковку не более раза в день. Свеклу нельзя. Картофель нельзя.
Так что я вам скажу весьма не просто. Я выдержала полтора года.
Мотивация у меня была - сильный стресс.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки7
Ну ее на...И диету и мотивацию)))
СсылкаПожаловаться
ВафелькаВ ответ на Елена Щукина
Елена Щукина
Ну ее на...И диету и мотивацию)))
СсылкаПожаловаться
История переписки8
Эт точно)))))))
СсылкаПожаловаться
ЖенуарияВ ответ на Вафелька
Вафелька
Да сидела. За полтора года -32 кг. Закончилось все плохо, кровоизлияниями в желудок...
Потом вес снова пополз вверх. А курицу и творог видеть больше не могу.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
Ох тыж нифига! Из-за диеты?
СсылкаПожаловаться
ВафелькаВ ответ на Женуария
Женуария
Ох тыж нифига! Из-за диеты?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Да. Но мне еще повезло. У сотрудницы пробадение язвы((((
СсылкаПожаловаться
ЖенуарияВ ответ на Вафелька
Вафелька
Да. Но мне еще повезло. У сотрудницы пробадение язвы((((
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
Тоже долго сидела?
СсылкаПожаловаться
НезнакомкаВ ответ на Вафелька
Вафелька
Да. Но мне еще повезло. У сотрудницы пробадение язвы((((
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки3
Ничего себе диета((((
СсылкаПожаловаться
ВафелькаВ ответ на Незнакомка
Незнакомка
Ничего себе диета((((
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Угу. Только проблем и депресняк нажила.
СсылкаПожаловаться
НезнакомкаВ ответ на Вафелька
Вафелька
Угу. Только проблем и депресняк нажила.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки5
Получается, как в поговорке:" одно лечишь, другое калечишь."
СсылкаПожаловаться
ВафелькаВ ответ на Незнакомка
Незнакомка
Получается, как в поговорке:" одно лечишь, другое калечишь."
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Так и есть... но у меня нет тормозов относительно еды((((
СсылкаПожаловаться
НезнакомкаВ ответ на Вафелька
Вафелька
Так и есть... но у меня нет тормозов относительно еды((((
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки7
У меня с диетами тоже никак дружба не складывается,
тормозить могу, но....всё так получается, как в поговорке выше
мной написанной((((
СсылкаПожаловаться
ВафелькаВ ответ на Незнакомка
Незнакомка
У меня с диетами тоже никак дружба не складывается,
тормозить могу, но....всё так получается, как в поговорке выше
мной написанной((((
СсылкаПожаловаться
История переписки8
Доброго утра сестра))))
СсылкаПожаловаться
НезнакомкаВ ответ на Вафелька
Вафелька
Доброго утра сестра))))
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки9

И тебе, утра доброго, сестра))))
СсылкаПожаловаться
ВафелькаВ ответ на Незнакомка
Незнакомка

И тебе, утра доброго, сестра))))
СсылкаПожаловаться
История переписки10
Привет.
Мои все дрыхнут, а я ленюсь)))
СсылкаПожаловаться
НезнакомкаВ ответ на Вафелька
Вафелька
Привет.
Мои все дрыхнут, а я ленюсь)))
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки11
Мои тоже спят. У нас сейчас 7:22 утра))
СсылкаПожаловаться
ВафелькаВ ответ на Незнакомка
Незнакомка
Мои тоже спят. У нас сейчас 7:22 утра))
СсылкаПожаловаться
История переписки12
А у меня 9.22)))
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru