Диета Дюкана

Это качели. От них вред один. Для кожи особенно.

Кожа только лучше становится. За 10 дней проведенных на этой диете живот заметно подтянулся и кожа была слегка дрябловатой, как поправилась, сейчас же этого уже и в помине нет.

Если много скинете, станет. И почки пострадают.

Не поклонница диет, это всё временно и небезопасно.

Гораздо лучше в меру и правильно питаться и двигаться, по жизни.

Есть, сидела и не раз. Это качели: сидишь на диете -сбрасываешь, начинаешь есть- набираешь.

подруга повторно. уже не помогло

Белковая диета любая так себе. Почки гробит.

И суставы

Зачем так издеваться над организмом: килограммы вернутся, а здоровье уже нет) Диета Дюкана - одна из самых вредных из популярных, сам Дюкан лишён звания врача)

Нет, мне здоровье дороже.

Почему то по второму разу диеты на меня не действуют. Организм второй раз на обман не поддается и извлекает все из предлагаемых продуктов

это не похудение, а обезвоживание: на белке вода уходит, вес снижается. вы бы не спорили , а побродили бы по специализированным сайтам, посвященным похудению. ни для кого давно не секрет- это одна из самых несбалансированных и вредных для организма диет. наша молодежь сидела несколько лет назад. сначала сбросили хорошо, но в итоге набрали еще больше, чем потеряли. вторая попытка сесть на нее результата не дала. и вообще нужна не диета, а сбаланисрованное, правильное питание, придерживаясь норм потребления ( приход не превышает расход), причем - пожизненно. вот и весь секрет.

А поподробнее? Что за диета

стараюсь после 17 не есть, вся моя диета.

Чё за диета-то хоть?
В двух словах...

Никогда этого не понимала, сначала набрать вес, потом его сбрасывать. Вы же каждый день себя видите, можно же при появлении первых лишних кг урезать порции и начать меньше есть, и просто НЕ набрать эти кг?

Я сейчас на этой диете. Тоже повторно.

Сколько Вы уже на ней?

Месяц, минус 4

Здорово! Поздравляю! Так держать!

И каков результат?

Сидела на дюкане около 5 лет назад, заработала камни в почках и проблемы с суставами

Меньше жрать, больше двигаться! И никаких диет!

---