Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Диета для тех, кому нельзя

Девочки, подскажите диету, чтобы 5-7 кило скинуть, но при этом не загреметь в больничку. Короче, без голодания, просто здоровое питание без фанатизма. И не за месяц, а нормально, постепенно.
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
97
Солнечный слон
а почему потеря 5-7 килограмм грозит загреметь в больничку?
Абсолютное ЗлоВ ответ на Солнечный слон
Солнечный слон
а почему потеря 5-7 килограмм грозит загреметь в больничку?
СсылкаПожаловаться
Наверное она килограмм 40 весит уже))
Солнечный слон
ну только если так
АнонимВ ответ на Абсолютное Зло
Абсолютное Зло
Наверное она килограмм 40 весит уже))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
63
Ася АсяВ ответ на Аноним
Аноним
63
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Покупаешь молодую капусту делаешь на основе нее салат...можешь добавить любые овощи и начинаешь каждый прием пищи с салата и плюс любой белковый продукт
Любовь ЛисовскаяВ ответ на Солнечный слон
Солнечный слон
а почему потеря 5-7 килограмм грозит загреметь в больничку?
СсылкаПожаловаться
Может быть…Вот я лежала на операцию и там подвесной хирургический стол с рентгеном и нельзя больше 120 кг, а соседа по палате весила 128!Так отказали…
Любовь Лисовская
соседка
Солнечный слонВ ответ на Любовь Лисовская
Любовь Лисовская
Может быть…Вот я лежала на операцию и там подвесной хирургический стол с рентгеном и нельзя больше 120 кг, а соседа по палате весила 128!Так отказали…
СсылкаПожаловаться
История переписки2
так тогда бы написала "чтобы загреметь в больничку"
Солнечный слон
а почему потеря 5-7 килограмм грозит загреметь в больничку?
СсылкаПожаловаться
видимо, автор гастритчик или еще чего - на аписсинах низя худеть
АнонимВ ответ на KTR
KTR
видимо, автор гастритчик или еще чего - на аписсинах низя худеть
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Так и есть:(

Плюс, кровь может "скакать".
KTRВ ответ на Аноним
Аноним
Так и есть:(

Плюс, кровь может "скакать".
СсылкаПожаловаться
История переписки3
у меня та же шляпа с желудком. посмотрите, что вы едите и сколько. немножко измените рацион или объем порций и будет вам щастье. ну и конечно двигаться побольше-без этого никуда
АнонимВ ответ на Солнечный слон
Солнечный слон
а почему потеря 5-7 килограмм грозит загреметь в больничку?
СсылкаПожаловаться

АнонимВ ответ на Солнечный слон
Солнечный слон
а почему потеря 5-7 килограмм грозит загреметь в больничку?
СсылкаПожаловаться
Стремительное похудение опасно, если сидеть на одном кефире. Кроме того, есть ограничения по здоровью.
Солнечный слонВ ответ на Аноним
Аноним
Стремительное похудение опасно, если сидеть на одном кефире. Кроме того, есть ограничения по здоровью.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
если лишнего веса много, то просто отказавшись от сахара в чай и кофе и сладких булок, за месяц можно и 10-12 килограмм потерять.
АнонимВ ответ на Солнечный слон
Солнечный слон
если лишнего веса много, то просто отказавшись от сахара в чай и кофе и сладких булок, за месяц можно и 10-12 килограмм потерять.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Я не кладу сахар в чай уже много лет... и булки не ем, только хлеб)

Не то, чтобы много, но есть. Хотела немного подтянуть, как до свадьбы было.
Твоя 1В ответ на Аноним
Аноним
Я не кладу сахар в чай уже много лет... и булки не ем, только хлеб)

Не то, чтобы много, но есть. Хотела немного подтянуть, как до свадьбы было.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Вместо хлеба можно есть хлебцы.
В них нет дрожжей и они не калорийные.
Правда, я могу есть только рисовые.
Ржаные не лю.
Бастет_Bȝstt
не жрать много и ходить. все. и не благодари
МарияВ ответ на Бастет_Bȝstt
Бастет_Bȝstt
не жрать много и ходить. все. и не благодари
СсылкаПожаловаться
На велосипеде ездить еще очень помогает, если каждый день кататься активно, на 10 кг можно спокойно похудеть, при условии, что жрать не будешь, как сумасшедший
АнонимВ ответ на Мария
Мария
На велосипеде ездить еще очень помогает, если каждый день кататься активно, на 10 кг можно спокойно похудеть, при условии, что жрать не будешь, как сумасшедший
СсылкаПожаловаться
История переписки2
О! Велосипед! Спасибо, дельно!
МарияВ ответ на Аноним
Аноним
О! Велосипед! Спасибо, дельно!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Я сама с велосипедом похудела больше чем на 20 кг, продолжаю ездить, вес не возвращается
МорскаяВ ответ на Мария
Мария
Я сама с велосипедом похудела больше чем на 20 кг, продолжаю ездить, вес не возвращается
СсылкаПожаловаться
История переписки4
За какое время?
Сожительница
Сколько весишь?
АнонимВ ответ на Сожительница
Сожительница
Сколько весишь?
СсылкаПожаловаться
63
Сожительница В ответ на Аноним
Аноним
63
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Не очень много. Здесь помогут разгрузочные дни пару раз в неделю или голодные вечера через день. Кроме того мы же не знаем что вы едите... Макдональдс и тортики исключите тоже.
Сожительница В ответ на Сожительница
Сожительница
Не очень много. Здесь помогут разгрузочные дни пару раз в неделю или голодные вечера через день. Кроме того мы же не знаем что вы едите... Макдональдс и тортики исключите тоже.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
И майонез.
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем