Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Диета на овощах. Ощущаю голод после 3-его дня.

Питаюсь салатами - огурцы помидоры со сметаной. На третий день стала лезть на стену, не наедаюсь. Мяса не хочу,  цель: сбросить вес. Как быть?  Что нежирное можно включить в рацион? Стоит ли продолжать?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
149
Елена
включить в рацион нежирное мясо
Nickea
Яйца, творог.
Оdessova
Мясо это белок без него организма не может справиться с поставленной задачей.
black opium
Без мяса не сбросите
Насик Корасик
Как люди начинают сидеть на диетах, не знаю как на них надо сидеть. Только травку жевать- козленочком станешь
Ужасный Нечеловек
творог, рыба
Kaspa Jones
Я у мамы диетолог называется.
Не хочешь мясо - ешь рыбу.
Kaspa JonesВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Я у мамы диетолог называется.
Не хочешь мясо - ешь рыбу.
СсылкаПожаловаться
Диета на овощах
со сметаной

виолаВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Диета на овощах
со сметаной

СсылкаПожаловаться
История переписки2
мне б огурцов да молока
да бумагу туалетную
и искать меня тогда
в поле не советую
Александра НазароваВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Диета на овощах
со сметаной

СсылкаПожаловаться
История переписки2
И наверное еще хлебушек сверху, беленький, да мягкий. Хахаха
АнонимВ ответ на Kaspa Jones
Kaspa Jones
Диета на овощах
со сметаной

СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ела рыбу со сметаной, очень вкусно.
Елена Царева
От сметаны вряд ли похудеете. Включайте белки - творог, рыбу, яйца
Елена Царева
От сметаны вряд ли похудеете. Включайте белки - творог, рыбу, яйца
СсылкаПожаловаться
Она 10%, меньше не нашла
Светлана Федюкова
Телятину отварную...
АЛЕНА***
индейка,курица,рыба, каши
Constellation Chariot
Я уже к вечеру на такой диете буду лезть на стену)
ЧеПоЧем
Индейку отварную. Сложные углеводы типа гречки
Ольга Ш
На салатах не похудеете. Питайтесь НЕ жирными сортами мяса, рыбы, сметана, творог, яйца. Исключите сдобу, изделия из теста, жареное в большом количестве масла, сладости. И обязательно каждый день-пару стол. ложек отрубей.
АнонимВ ответ на Ольга Ш
Ольга Ш
На салатах не похудеете. Питайтесь НЕ жирными сортами мяса, рыбы, сметана, творог, яйца. Исключите сдобу, изделия из теста, жареное в большом количестве масла, сладости. И обязательно каждый день-пару стол. ложек отрубей.
СсылкаПожаловаться
Не люблю творог и яйца. В яйцах так же холестерин.
Ольга ШВ ответ на Аноним
Аноним
Не люблю творог и яйца. В яйцах так же холестерин.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Когда начнете есть белок, то аппетит упадет под 0. Похудеете быстро и без мук.
Аноним
Не люблю творог и яйца. В яйцах так же холестерин.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Яйца полезны, в них легко переваривающийся белок.
АнонимВ ответ на Ольга Ш
Ольга Ш
На салатах не похудеете. Питайтесь НЕ жирными сортами мяса, рыбы, сметана, творог, яйца. Исключите сдобу, изделия из теста, жареное в большом количестве масла, сладости. И обязательно каждый день-пару стол. ложек отрубей.
СсылкаПожаловаться
Я не питаюсь жирным и сладости не люблю.
Ольга ШВ ответ на Аноним
Аноним
Я не питаюсь жирным и сладости не люблю.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Выше ответила.
Ольга ШВ ответ на Аноним
Аноним
Я не питаюсь жирным и сладости не люблю.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Выше ответила.
Влада Коновалова
Бросайте странную диету , схомячьте сочную котлету . Ведь все равно пришло уж лето , а вам далече до скелета
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем