Диетолог? или к кому обратиться?

Сейчас Вам тут понапишут, что вы едите без конца... Меняйте врача. На 25 кг за два года даже обжираясь трудно поправиться, тем более при таких физических нагрузках. И не слушайте идиоток, которые советует исключить банан. Можно подумать, съедая один банан в день можно набрать 1 кг в месяц.

Можно набрать пару кг в первый месяц, но потом набор веса остановится. Если ничего еще не добавлять в рацион

Спасибо. Эта смена врача.. эх... я хожу в онкологию (платное отделение), думала там лучшие.. все остальные по коммерческим клиникам сидят, веры в них нет. вот в чем проблема
И какого врача из них менять? Гинеколог посадил на беларе, знаю другие девочки на других сидях препаратах. До этого гинеколога сменила 5, были постоянные приступы и месячные шли ведрами, даже встать со стула не могла, если понимаете меня о чем я. Потом нашла этого. и как раз приступ случился, мне экстренно сделали гистероскопию, да и после белары кровь ведрами не идет
Что касательно эндокринолога, метформин, глюкофаж и остальные вытекающие из него не пошли, рвало страшно. а он на кровь влияет, у многих контролирует аппетит (сахар в крови) и ешь еще меньше. потом был индийский препарат. на нем вес держался, я ходила счастливой, а потом россия перестала его покупать. Еще был жутко дорогой голдлайн, я его пол года пила, больше не потянула по деньгам.

вот что то сильных гормонов не видно. Белара обычный ОК.

при ней кисты не растут дальше. у меня на узи там совсем все плохо

я пью ярину, тоже гормональный ОК, тоже от поликистоза. тоже вес растет, но растет он от того что повышен аппетит а я иногда не могу сказать себе нет. и не надо винить врачей в этом. и вообще вы понимаете что такое киста? что такое фолликул и чем отличается?

так держите себя в руках ) я могу себе сказать нет. еще и пойти заниматься.

ну тогда вы человек-чудо: лишнего не едите ,занимаетесь и толстеете.
я тоже занимаюсь и отрабатываю что сьела лишнего.

Так у вас диабет?

)))))

---

У меня тоже поликистоз, преддиабет, в беременность колола инсулин. Забеременеть не могла год. И тоже 25 кг набрала стремительно. Причём не в беременность, а именно в периоды до и после. Врачам не верю, бесполезные бесячие существа, толку никакого...

у вас эти 25 кг именно лишние...или вы просто поправились? Какой у вас рост, вес, возраст?

Вы сейчас какие гормональные принемаете?

белара

из за самих гормонов еще никто не поправлялся. поправляются из за повышенного аппетита на них. мне так эндокринолог говорит. я и по себе заметила. пьешь кушать хочется что нибудь да хватаешь и как результат вес вверх. надо жесткий подсчет калорий. поэтому где то вы недоговариваете про питание. я тоже считала что ем мало пока не начала записывать все до крошки. оказывался перебор.
а еще мне нравится фраза моей мамы: я ем один раз в день, но зато весь вечер

мне эндокринолог другое говорит. с подчетов калорий у меня все хорошо

ну тогда идите делайте МРТ, проверяйте седло в мозге, сдавайте гормоны на надпочечники, найдите у себя Кушинга. ну не может браться лишний вес из ниоткуда. организм все равно тратит энергию, если вы мало едите, двигаетесь а вес растет, у вас что организм как вечный двигатель?

Очень похоже на наличие инсулинрезистентности. С этим очень тяжко похудеть. надо сдать анализы на инсулин и на сахар с нагрузкой (сахарная кривая). У меня тож был поликистоз (точнее признаки). Если у вас обнаружится инсулинорезистентность, нужно пить сиофор или глюкофаж. Я даже анализы эти не сдавала, просто так пила. Но мне не помогло, потому что причиной моего поликистоза был не инсулин вовсе, а кое что другое. Но если у вас инсулин, то похудее моментально. Но при таблетках этих нельзя есть сладкое, иначе не поможет особо. вы почитайте инфу про инсулинорезистетность, или пишите, я вам расскажу. Сиофор этот и поликистоз убирает

она писала что у нее жуткие побочные от метформина.

у всех они бывают первое время. надо бы перетерпеть. если не есть сладкое и быстрые углеводы, то побочки намного меньше. Но тошнит первое время жутко. Зато потом все проходит

мне после анализов назначили. напишите подрбно когда принимать и что с ним вместе нельзя есть.

мой совет берите сиофор, он получше чем глюкофаж и чистый метформин.

А врач разве не говорил? А какую дозу назначил врач? я пила по сиофор-500 три раза в день после еды. Под жестким запретом - алкоголь. И сладкое нельзя, а то понос жесткий открывается. Едите овощи, несладкие фрукты, нежирное мясо, яйца молочка, цельнозерновые крупы. Ну в общем все как обычно, кроме сладкого и быстрых углеводов.

мне разрешали мороженое, но простое сливочное. как замену сладкому. а сухофрукты и мед тоже запрещали.

говорил, но это было давно, меня рвало пару недель я сорвалась.
я пила вроде 2 раза в день 15 мг
у меня было лекарство с которого понос был.. листата что ли там контур худой девушки нарисован. мой эндокринолог ничего вразумительного не говорила и не предупреждала.
что для вас быстрые углеводы? картошка фри, булки, рис? лучше мне уточните