Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
Мамин шагомер Omron Walking Style III насчитал - 22704, при этом я периодически шла и считала свои шаги сама, а потом сверялась - все шло точно, на не резкие движения рук он не реагировал.
На телефоне программой S Health пользовалась, несколько раз в метро палила подсчет шагов, пока я сидела. Так что не верю я телефону теперь. да и разница в более, чем 2000 шагов - это много! Почти километр (в зависимости от длины шага). Может шагомер при включенной геолокации и покажет правильный километраж, но вот сколько это шагов - останется загадкой =) Но у меня нет геолокации, это я проверить не могу.
Вот после таких тест-драйвов я и утвердилась в решении приобрести шагомерчик.
Разнообразьте свои пробежки спринтом, прыжками, шагами, если есть лестницы по пути - вообще круто.
В этом секрет правильных тренировок.
В однообразии ничего полезного нет ни для тела, ни для настроения
Разнообразьте свои пробежки спринтом, прыжками, шагами, если есть лестницы по пути - вообще круто.
В этом секрет правильных тренировок.
В однообразии ничего полезного нет ни для тела, ни для настроения
В приложениях можно смотреть расстояние и создавать себе программу.
Шагомер? Если кто-то доступно объяснит мне его реальную пользу - велком, с радостью послушаю.
Ну, разве что для ОЧЕНЬ тучных людей.
В приложениях можно смотреть расстояние и создавать себе программу.
Шагомер? Если кто-то доступно объяснит мне его реальную пользу - велком, с радостью послушаю.
Ну, разве что для ОЧЕНЬ тучных людей.
я стараюсь тренироваться, бегать свои смертельные 700 метров хотя бы 2-3 дня в неделю, но в остальное время я в основном работаю, сидя в офисе или занимаюсь домашними делами.
Так вот - телефон мне не помощник, потому что я везде его оставляю, а контролировать хотя бы норму шагов мне нужно. У меня есть с кем "соревноваться", когда видишь результат, например, 12000 - хочется его побить.. азарт появляется.
Ест еще сканеры калорий, но я не худею, я просто стараюсь начать спортивную жизнь.
Еще мотивируют такие люди, как вы, которые с легкостью говорят о спринтах, прыжках и о Тренировках с Большой буквы, но все с чего-то начинают. правда, когда такие авторитетные знатоки начинают рубить все стремления чужого им человека накорню - это обидно. Честно, мне обидно. Я попросила помощи всего-лишь.
А в целом была бы благодарна, если бы вы по теме помогли =)
Разнообразьте свои пробежки спринтом, прыжками, шагами, если есть лестницы по пути - вообще круто.
В этом секрет правильных тренировок.
В однообразии ничего полезного нет ни для тела, ни для настроения
Я полностью согласна, что нужно привносить новые элементы, но этого не достаточно для планомерного развития.
Мне для мотивации нужно видеть результат, отслеживать его, причем не только во время обычной тренировки, но и в течении дня. Поэтому я и решила приобрести шагомер. Программы на телефоне для этой цели не подходят.
По-моему тут мы вдвоем правы, разве нет?
Я полностью согласна, что нужно привносить новые элементы, но этого не достаточно для планомерного развития.
Мне для мотивации нужно видеть результат, отслеживать его, причем не только во время обычной тренировки, но и в течении дня. Поэтому я и решила приобрести шагомер. Программы на телефоне для этой цели не подходят.
По-моему тут мы вдвоем правы, разве нет?
Результат не может быть "в течении дня". Порциями не занимаются.
Надо понимать разницу между тренировками и подвижным образом жизни.
Результат не может быть "в течении дня". Порциями не занимаются.
Надо понимать разницу между тренировками и подвижным образом жизни.
Я и так это могу приблизительно рассчитать.
Если вы тренируетесь - вы сами себя проверяете.
Я и так это могу приблизительно рассчитать.
Если вы тренируетесь - вы сами себя проверяете.
Для этого нужен шагомер? Серьезно?
Мне всегда казалось, что для просто этого сила воли нужна
Для этого нужен шагомер? Серьезно?
Мне всегда казалось, что для просто этого сила воли нужна
А то я так расстроилась, пока читала предыдущие комментарии, что даже удивилась. Не думала, что все так сложно у народа и вместо помощи придется еще и себя, и свое решение защищать.
Мне кажется, что с этими сайтами раз на раз не приходится, мне не очень везет обычно
Да я как-то к маминому опыту обратилась, она довольная ходит со своим, мне и захотелось купить такой же, а потом я в функции вчиталась, вот и получилось, что выбрат не просто оказалось. Уже думаю, что надо брать, как у нее и спасаться бегством =)
А то я так расстроилась, пока читала предыдущие комментарии, что даже удивилась. Не думала, что все так сложно у народа и вместо помощи придется еще и себя, и свое решение защищать.
Мне кажется, что с этими сайтами раз на раз не приходится, мне не очень везет обычно
Да я как-то к маминому опыту обратилась, она довольная ходит со своим, мне и захотелось купить такой же, а потом я в функции вчиталась, вот и получилось, что выбрат не просто оказалось. Уже думаю, что надо брать, как у нее и спасаться бегством =)
скоро доставят. Остановилась на беленькой модельке Omron Walking Style III. Скорее бы уже =)