Две недели на постройнение

Не жрать и бегать

Воду пей и сельдереем закусывай)))

О точно! Сельдерея надо прикупить!!!

А вот с этим поосторожней. На него какой-то орган может резко среагировать,забыла какой.

На память!!!

---

Не))))) я не ела его отдельно. Склероз с детства у меня))) там то ли на поджелудочную,то ли на желчный сильно сельдерей бьёт...

Исключить газировки,жареное,хлеб. В идеале рыба на пару и мой любимый рецепт: гаспачо. Брокколей на ночь закинуть тоже неплохо.)

Не жрать ещё не пробовали? Точно помогает!)

На днях смотрела по видео один странный способ похудения: наливаете в тазик ледяную холодную воду. Опускаете в эту ледяную воду сначала обе руки и держите их в воде 15 минут. Затем руки вынимаете и потом в эту же ледяную воду опускаете всё своё лицо. И держите своё лицо не выныривая как можно дольше, сколько можете вытерпеть. И так повторяете по несколько раз в день. То руки, то лицо. А также до приема пищи, съедаете по 20 кубиков льда.

не поможет. я уже и так отмороженная)

Так ведь не вам предложено. А автору темы.

Это не странный способ, а ваше элементарное не знание физики. Причем способ извесный ,среди балетных, с конца 19 века. И скверно переведенный : попробуйте 20 стандартных кубиков льда зажрать.....

А мне это и не нужно))

Так расскажите в чем смысл этого способа про лед тогда? Я тоже не поняла

Зачем жрать лед , да в таких количествах- не знаю. А ладони и лицо\голова самые "мощные" выделители тепла на теле. Можете в тепловизор глянуть. Тепло тела - энергия/калории. Так понятно?

Спс, буду знать теперь

Оу. Как объяснили принцип действия? Доброго времени суток!

Привет) Они объяснили это так: человеческий организм тратит очень большое количество килокалорий чтобы согреть тело. И вследствие этого сжигает жиры в организме.

Ну все, поняла, спасибо. Интересно

Тогда лучше голой в снегу посидеть

Принимать пищу с 12 до 15, спорт, баня, массаж.

Купите красивое платье на 2размера меньше..

Не помогает. У меня, например, целый шкаф таких платьев.

Клизма с мочой младенца

Ешьте только сырые овощи, фрукты и варёные крупы. Не слишком много. Пейте воду, чай без сахара