его бывшая

Привет всем!Очень банальная тема..Да, я залезла в его телефон, не удержалась. И увидела, что он недавно общался со своей бывшей, с которой он встречался 4 года, мы с ним 2.5 вместе, не женаты. Два раза звонил ей, было два довольно продолжительных разговора, когда я была в отъезде! Вообщем то я ему доверяю, и в себе уверена...и все у нас хорошо. Но не знаю, почему я это делаю периодически...может мне к психологу обратиться? С одной стороны я думаю..ну может по делу звонил...а с другой.. ну вы сами понимаете... Ему сказать об этом я конечно не могу, но ужасно хочется. Это подлость, то что я сделала. Что делать? вот в чем вопрос, как успокоить себя?