Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Если руки стали некрасивые.

Дрябленько как то. Реально ли с помощью гантель привести их в нормальный вид? Ну к лету например. Или если кожа подрастянулась то пиши пропало?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
14
захария андреева_z_z
реально
****
это к Каспе
viki
Сначала к тренеру в спортзал. Комплекс подберет.
И все зоны, которые не устраивают приведете в
порядочек к лету
Комментарий удален.Почему?
vikiВ ответ на Evil Box
Комментарий удален.Почему?
+100500.Супер упражнение
Маргарита Неваева
нереально , это всё пиши пропало , можно лечь в гроб и закопаться
Друг
гантелями,думаешь,отрихтуешь??
Мary Tigr
можно, но должна быть полноценная тренировка: 15 минут разминка и час на упражнения. начинать с приседаний, потом на пресс, спину и руки)
если делать только гантели на бицепс - еще и скрючит ))))
Mila mila
Реально
Лагуна
Занятия+ массаж= нужный результат) главное, терпение и регулярность.
Березка 1
Если вам больше 70 лет, то вряд-ли
Ксения
Любой тетке после тридцати надо начинать силовые тренировки, иначе это будет не тетка, а худое или жирное дряблое желе.
Ваш пример лишний раз это доказывает.
АнонимВ ответ на Ксения
Ксения
Любой тетке после тридцати надо начинать силовые тренировки, иначе это будет не тетка, а худое или жирное дряблое желе.
Ваш пример лишний раз это доказывает.
СсылкаПожаловаться
Про возраст то я не уточнячла)))
Ксения
Как раз только с помощью гантелей это и реально.
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем