Есть ли в Риме и Неаполе пляжный отдых?

Добрый вечер, мои дорогие!
Мне нужен совет от бывалых)
В данный момент нахожусь на финальной стадии планирования своего отпуска в сентябре. Со страной и городом Слава Богу отпределились)))) После рассмотрения разных вариантов, от южного побережья Португалии, до отдыха в Батуми, остановились на Италии. Летим в Рим. И вот, собсно, в чем вопрос: есть ли в Риме пляжный отдых как таковой? я в курсе, что до моря нужно добираться на поезде, когда гуляла по Вечному городу в прошлый раз, до пляжа не доехала.. Сейчас еду с МЧ, он в Италии еще не был. Отдых планируем комбинированный: прогулки по достопримечательностям и банальное ничегонеделние на пляже)) Так вот, кто был, кто знает: есть ли смысл жить в Риме и ездить на пляж? Альтернативно думаем съездить на пару дней в Неаполь, но и там, вычитала в нете, нет норм пляжей.. или все же есть? Или лучше погулять условно 4 дня по Вечному городу, а потом просто поехать жить и парить булки на побережье?