Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
16 апреля 2015, Главная форумов

Сбросила вес, как сохранить результат?

  Снова эта тема о которой невозможно молчать!
 При своем росте 1 74, я вешу 75 кг, казалось бы много, но по моей фигуре не скажешь, многие не верят)) Я выглежу стройнее, но вот в чем загвоздка! Мой вес и моя фигура колеблются в зависимости от времени суток! Утром все хорошо и красиво, а вот к вечеру руки, ноги и живот отекают дружным хором! Я долго худела и пришла к тому что для меня идеальный вариант похудения оказался полный отказ от ужина! На протяжении 2-ух месяцев я худела, уменьшились бедра и талия(какое счастье!) я ограничивала себя в еде, старалась есть порции поменьше. И вот пришли праздники с пасками и вкусностями и я боюсь снова набрать вес! У меня паранойя я смотрюсь в зеркало чуть ли не каждые 5 минут пытаясь отследить не отложилась ли чего лишнего! Но сантиметр с весами пока молчат, вот только что мне делать с отечностью? И как сохранить фигуру? (Вода не помогает!)
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
12
сволочь
нужно выяснить причину отеков.
СсылкаПожаловаться
Vera Bure
к эндокринологу сходите
СсылкаПожаловаться
Марина
Уберите соль, проверьте почки. Человек не может накопить за сутки более 130 гр жира, остальное вода. Устраивай после застолья разгрузочный день.
СсылкаПожаловаться
Золотце
Отечность в животе- проблема с сердцем, отечность рук и ног- с почками. Для начала сходите к врачу.
СсылкаПожаловаться
Mirror
отечность может быть связана с аллергическими реакциями, сходите к аллергологу тоже
СсылкаПожаловаться
Марьивана
Автор, вы описали мою ситуацию точь-в точь! думаю это физиологическая особенность, и не более.
СсылкаПожаловаться
Марьивана
Автор, вы описали мою ситуацию точь-в точь! думаю это физиологическая особенность, и не более.
СсылкаПожаловаться
Повезло нам
СсылкаПожаловаться
AlexS
отеки могут быть из-зи проблем с венами
СсылкаПожаловаться
просто Мария
Конечно, вам необходимо сходить к врачу, чтобы выяснить причину, а потом действовать. Но вот лично мне помогает разгрузочный день чай с молоком, весь день, удерживаю вес в норме, пищеварительная система отдыхает, и уходят отеки, НО ! понижает давление, осторожно.
СсылкаПожаловаться
просто Мария
Конечно, вам необходимо сходить к врачу, чтобы выяснить причину, а потом действовать. Но вот лично мне помогает разгрузочный день чай с молоком, весь день, удерживаю вес в норме, пищеварительная система отдыхает, и уходят отеки, НО ! понижает давление, осторожно.
СсылкаПожаловаться
Мария, спасибо большое за совет! Обязательно попробую)))
СсылкаПожаловаться
Rosa
отек...это следствие недоработки того или иного органа. К врачуууу
СсылкаПожаловаться
Елена Корелина
Похудеть на самом деле не сложно, а вот сохранить вес намного сложнее. Надо привыкнуть питаться правильно, а это не просто. То что вес колеблется это нормально, утром и вечером вес может быть с разностью в 2 кг и даже более. Причину отёков тоже надо искать.
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru