Вставка ссылки
Спасибо за сообщение!
Произошла ошибка отправки, попробуйте позже.
Слишком короткое сообщение
Отображаемый текст
URL ссылки *
Отменить
Звездные дети
6 фраз, которые никогда не надо говорить детям
Способы контрацепции, о которых вы не знали
Ребенок взрослеет: как не потерять контакт?

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

30 апреля 2011, Главная страница комьюнити

фитнесс тренировки

Подскажите куда можно походить чтобы просто подкачать мышцы,подтянуть так сказать,предлагают калланетику,стрип-пластику,на мячах не помню уже как называется,а куда ходите вы?и через какое время вы заметили изменения в лучшую сторону?
белый шоколад премиум
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Отмена
Правила размещения комментария
Комментарии
153
белый шоколад премиумВ ответ на Мечта
Мечта
В тренажерном зале каждый человек занимается по индивидуальной программе и работает с той группой мышц, которую ему надо привести в тонус.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
не знала.так как 1 раз пойду.
Ссылка
tania lazareva
Мне нравится в тренажерном...под чутким руководством тренера....))) За полгода- минус 15 кг...но я сангвиник.))
Ссылка
белый шоколад премиумВ ответ на tania lazareva
tania lazareva
Мне нравится в тренажерном...под чутким руководством тренера....))) За полгода- минус 15 кг...но я сангвиник.))
СсылкаПожаловаться
а при чем тут сангвиник?
Ссылка
tania lazarevaВ ответ на белый шоколад премиум
белый шоколад премиум
а при чем тут сангвиник?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
В последнем "Худеем правильно"...описано как набирает вес (или сбрасывает) человек с тем...или иным темпераментом....У сангвиников мышцы всегда хорошо развиты... я сама не ожидала, что так быстро начну приходить в форму...)))
Ссылка
белый шоколад премиумВ ответ на tania lazareva
tania lazareva
В последнем "Худеем правильно"...описано как набирает вес (или сбрасывает) человек с тем...или иным темпераментом....У сангвиников мышцы всегда хорошо развиты... я сама не ожидала, что так быстро начну приходить в форму...)))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
не хвастайся!
Ссылка
tania lazarevaВ ответ на белый шоколад премиум
белый шоколад премиум
не хвастайся!
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Не имею такой привычки... так же как и завидовать...
Ссылка
белый шоколад премиумВ ответ на tania lazareva
tania lazareva
Не имею такой привычки... так же как и завидовать...
СсылкаПожаловаться
История переписки5
это очень хорошее качество вам+
Ссылка
tania lazarevaВ ответ на белый шоколад премиум
белый шоколад премиум
это очень хорошее качество вам+
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Я с этим родилась... так что спасибо...?наверно....не знаю кому...?))
Ссылка
Нежа
пилатес, только если к хорошему тренеру ходить, и плюс я бегаю по вечерам
Ссылка
белый шоколад премиумВ ответ на Нежа
Нежа
пилатес, только если к хорошему тренеру ходить, и плюс я бегаю по вечерам
СсылкаПожаловаться
нет ,по вечерам меня бегать точно не отпустят(((
Ссылка
НежаВ ответ на белый шоколад премиум
белый шоколад премиум
нет ,по вечерам меня бегать точно не отпустят(((
СсылкаПожаловаться
История переписки2
не поздно в ночь, а по вечерам, это в 5-6 вечера)))
Ссылка
белый шоколад премиумВ ответ на Нежа
Нежа
не поздно в ночь, а по вечерам, это в 5-6 вечера)))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
у нас бегать негде)))
Ссылка
НежаВ ответ на белый шоколад премиум
белый шоколад премиум
у нас бегать негде)))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
асфальта на дорогах нет?))
Ссылка
белый шоколад премиумВ ответ на Нежа
Нежа
асфальта на дорогах нет?))
СсылкаПожаловаться
История переписки5
там где я живу побегаеш ноги поломать можно нефиг делать.
Ссылка
НежаВ ответ на белый шоколад премиум
белый шоколад премиум
там где я живу побегаеш ноги поломать можно нефиг делать.
СсылкаПожаловаться
История переписки6
тогда только тренажерка))
Ссылка
белый шоколад премиумВ ответ на Нежа
Нежа
тогда только тренажерка))
СсылкаПожаловаться
История переписки7
пилатесс... а как занятия проходят?
Ссылка
НежаВ ответ на белый шоколад премиум
белый шоколад премиум
пилатесс... а как занятия проходят?
СсылкаПожаловаться
История переписки8
у нас обычно час, полтора, спокойно обычно на ковриках)) но там нужно правильно дышать, это по началу трудновато
Ссылка
Кот в Сапоге (а.k.а. мур-мур)В ответ на Нежа
Нежа
асфальта на дорогах нет?))
СсылкаПожаловаться
История переписки5
а по асфальту лучше не бегать....
Ссылка
s
....дача ...лопата ..баня... ))
Ссылка
белый шоколад премиумВ ответ на s
s
....дача ...лопата ..баня... ))
СсылкаПожаловаться
дачи нет,бани нет,лопатой пользоваться не умеем.
Ссылка
sВ ответ на белый шоколад премиум
белый шоколад премиум
дачи нет,бани нет,лопатой пользоваться не умеем.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
...оссспадя! ))) ..шож с Вами делать -то ...ну тада ...в магазин за картохой ...и круги нарезать вокруг дома ..как пернатый хищник.. ))))))
Ссылка
белый шоколад премиумВ ответ на s
s
...оссспадя! ))) ..шож с Вами делать -то ...ну тада ...в магазин за картохой ...и круги нарезать вокруг дома ..как пернатый хищник.. ))))))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
в магазин за картохой не хожу,круги негде нарезать тупиковый проулок(((
Ссылка
sВ ответ на белый шоколад премиум
белый шоколад премиум
в магазин за картохой не хожу,круги негде нарезать тупиковый проулок(((
СсылкаПожаловаться
История переписки4
...))) Рапунсель чтоль? )))))
Ссылка
белый шоколад премиумВ ответ на s
s
...))) Рапунсель чтоль? )))))
СсылкаПожаловаться
История переписки5
только без золотых косм
Ссылка
sВ ответ на белый шоколад премиум
белый шоколад премиум
только без золотых косм
СсылкаПожаловаться
История переписки6
....без золотых.. (задумчиво)))) ...а с какими? )))
Ссылка
Жалоба отправленаОтменить
Статьи Леди Mail.ru
Как выглядят самые красивые дочери звезд, ставшие популярными актрисами в Голливуде
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем