Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
16 июля 20:10, Главная форумов

Где моя талия?

В общем, её никогда и не было( генетика такая((( все женщины в роду с обеих сторон такие квадратики на тонких длинных ножках, при этом лишнего веса нет. Образ жизни веду активный, занимаюсь в зале пилатесом, йогой, Pole dance, боди-балетом, латиной и т.п. Из-за травмы спины не могу тренироваться с железом, а также заниматься аэробикой (много прыжков). Два года назад стала принимать кок, поправилась на 4 кг. Животик стал рыхлый, бочка, немного целлюлита. По объемам прибавилось в грудь и попу по 6 см (из 89 стало 95), в талию 8 (из 65 в 73) Образ жизни и питание не менялись. Каким образом мне сделать талию, кто знает? Если перестать пить кок, уйдет целлюлит, легче будет вернуть форму?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
56
Хыр-Быр
обруч не крутите ?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Хыр-Быр
Хыр-Быр
обруч не крутите ?
СсылкаПожаловаться
Кручу кручу! Еще как!
СсылкаПожаловаться
Евгения
Массаж и обертывания делайте
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Евгения
Евгения
Массаж и обертывания делайте
СсылкаПожаловаться
Список банов (11)
Вот этого ни разу не делала, сомневалась в действенности. Обязательно попробую
СсылкаПожаловаться
Аноним
Вот этого ни разу не делала, сомневалась в действенности. Обязательно попробую
СсылкаПожаловаться
История переписки2
К меня за 10 сеансов много уходит. Очень много
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Евгения
Евгения
К меня за 10 сеансов много уходит. Очень много
СсылкаПожаловаться
Список банов (11)
История переписки3
Спасибо!
СсылкаПожаловаться
Аноним
Вот этого ни разу не делала, сомневалась в действенности. Обязательно попробую
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Согласна. Делайте массаж. Бочка точно уйдут. Только мастер хороший нужен. И обертывания тоже хорошо. очень кожу подтягивают.
СсылкаПожаловаться
koshka mainecoon
Кок это что за зверь?
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на koshka mainecoon
koshka mainecoon
Кок это что за зверь?
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
Противозачаточные
СсылкаПожаловаться
Аноним
Противозачаточные
СсылкаПожаловаться
История переписки2
может тогда спираль лучше поставить .. и потом почему вы решили что это от кока .. может вы просто уже не молодеете ? вы же не написали сколько вам лет ..
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на РЦ Джуманджи
РЦ Джуманджи
может тогда спираль лучше поставить .. и потом почему вы решили что это от кока .. может вы просто уже не молодеете ? вы же не написали сколько вам лет ..
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки3
28. Конечно, не молодею. Но надеюсь, что целлюлит от кок.
СсылкаПожаловаться
Аноним
28. Конечно, не молодею. Но надеюсь, что целлюлит от кок.
СсылкаПожаловаться
История переписки4
ну в 28 как бы рановато стареть ..больше нечего не приходит в голову кроме как сменить кардинально противозачаточное сред. пили таб. попробуйте спираль...
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на РЦ Джуманджи
РЦ Джуманджи
ну в 28 как бы рановато стареть ..больше нечего не приходит в голову кроме как сменить кардинально противозачаточное сред. пили таб. попробуйте спираль...
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки5
Сменю, однозначно) Спасибо!
СсылкаПожаловаться
мария титчева
наклоны в сторону... потом было такое упражнение - давно давно когда худела делала - салитесь на пол, пятки под попу.. и руки за голову и начинаете перемещаться слева направо переваливаться.. нагрузка именно на талию.. если вам такое не запрещено - поможет точно сформировать талию
СсылкаПожаловаться
мария титчева
наклоны в сторону... потом было такое упражнение - давно давно когда худела делала - салитесь на пол, пятки под попу.. и руки за голову и начинаете перемещаться слева направо переваливаться.. нагрузка именно на талию.. если вам такое не запрещено - поможет точно сформировать талию
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
Я не совсем поняла как. Вместе с попой переваливаться или просто как наклоны?
СсылкаПожаловаться
Аноним
Я не совсем поняла как. Вместе с попой переваливаться или просто как наклоны?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
попу перемещаете относительно ног.. налево а потом направо.. очень тяжело - руки сцеплены за головой...у меня талия за 10 дней уменьшилась тогда на 5 см
СсылкаПожаловаться
мария титчева
попу перемещаете относительно ног.. налево а потом направо.. очень тяжело - руки сцеплены за головой...у меня талия за 10 дней уменьшилась тогда на 5 см
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
История переписки3
Поняла. Буду делать) Спасибо!
СсылкаПожаловаться
Elena Ilyhina
жесткая диета и усиленная зарядка.....
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Elena Ilyhina
Elena Ilyhina
жесткая диета и усиленная зарядка.....
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
Да и так только тренировками и живу. Конкретную диету не соблюдаю, но на ПП
СсылкаПожаловаться
Кок - это что?
СсылкаПожаловаться
Кок - это что?
СсылкаПожаловаться
Список банов (4)
Комбинированные овальные контрацептивы
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Аноним
Аноним
Комбинированные овальные контрацептивы
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Оральные, не овальные)))
СсылкаПожаловаться
Аноним
Оральные, не овальные)))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ааа, понятно. Не слышала такую аббревиатуру. Мне кажется, что действительно все дело в них. Побочка.
СсылкаПожаловаться
Lady Unknown
Бесполезно, если фигура такая. Что ни делай - будет грудь худеть, а не талия (
Советую просто не заморачиваться. У Вас и так неплохие параметры.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Lady Unknown
Lady Unknown
Бесполезно, если фигура такая. Что ни делай - будет грудь худеть, а не талия (
Советую просто не заморачиваться. У Вас и так неплохие параметры.
СсылкаПожаловаться
Вот да! Диеты вообще не вариант. Думаю, может, упражнения действенные найти
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru