Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
15 сентября 14:30, Главная форумов

Где вы черпаете силу, энергию? Как всё успеть?

Я работаю с 9 - до 18-19-00
Домой приезжаю в 19 иногда в 20 ;00 ...Плюс купить продукты приготовить на два дня...
отдыхаю и иду в зал... , но не всегда хватает сил...и энергии..
А столько всего хочется английский ,красивое тело,растяжку,йогу и так далее... Где взять столько энергии ,когда порой нет сил и хочется завалиться на кровать и просто спать...
Как себя усовершенствовать ..Хочется четкого режима, только ПП,спорт ,книги и т.д. Где взять силы ???Где взять мотивацию настолько мощную,чтобы через силу себя все заставить..Откуда взять энергию.. Как все успеть ..
Поделитесь секретами 
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
79
Жужа
Это первые пять лет, а потом привыкнете.
СсылкаПожаловаться
Ольга Ланчева
у меня нет энергии, я вечером на диване.
СсылкаПожаловаться
Ольга Ланчева
у меня нет энергии, я вечером на диване.
СсылкаПожаловаться
Ага! Подвинтесь!
СсылкаПожаловаться
АННА АНИНА
Уволиться.
СсылкаПожаловаться
Анна-Камызячка
Срочно в замуж! Забудете хотеть и английский, про тело, че там, а йогу! Только СПАААТЬ!
СсылкаПожаловаться
Nina Blaunt
Промониторье еще раз свое питание и сон (где вы спите, как, в чем, с кем). Там может крыться отсутствие сил. Если, конечно, Вы здоровы. Если давно не проходили врачебный осмотр - то туда тоже сходите.
СсылкаПожаловаться
Nina Blaunt
Промониторье еще раз свое питание и сон (где вы спите, как, в чем, с кем). Там может крыться отсутствие сил. Если, конечно, Вы здоровы. Если давно не проходили врачебный осмотр - то туда тоже сходите.
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
А что с питанием? На что стоит обратить внимание?
СсылкаПожаловаться
Александра Андреева
А что с питанием? На что стоит обратить внимание?
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки2
Может не хватать витаминов, аминокислот, микроэлементов - йода, магния и тп.
СсылкаПожаловаться
Meteora
Не знаю, я ничего из вышеперечисленного не успеваю, английский давно выучен, йога давно заброшена...
СсылкаПожаловаться
Honney Pot
я хожу в зал после работы.
найдите дела которые вам нравятся и делайте их каждый день. например в понедельник маникюр, во вторник зал, в среду кино, в четверг танцы, в пятницу посиделки с подружками без алкоголя, в субботу свидание или даже два и новое платье, в воскресенье полежать в ванной с пеной и уточками, а потом попеть на кухне)
СсылкаПожаловаться
Honney Pot
я хожу в зал после работы.
найдите дела которые вам нравятся и делайте их каждый день. например в понедельник маникюр, во вторник зал, в среду кино, в четверг танцы, в пятницу посиделки с подружками без алкоголя, в субботу свидание или даже два и новое платье, в воскресенье полежать в ванной с пеной и уточками, а потом попеть на кухне)
СсылкаПожаловаться
Список банов (4)
+1
СсылкаПожаловаться
Honney Pot
я хожу в зал после работы.
найдите дела которые вам нравятся и делайте их каждый день. например в понедельник маникюр, во вторник зал, в среду кино, в четверг танцы, в пятницу посиделки с подружками без алкоголя, в субботу свидание или даже два и новое платье, в воскресенье полежать в ванной с пеной и уточками, а потом попеть на кухне)
СсылкаПожаловаться
Список банов (4)
это при условии,что детей нет ,иначе накроется весь план медным тазом
СсылкаПожаловаться
*Дама с закидонами*
это при условии,что детей нет ,иначе накроется весь план медным тазом
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки2

СсылкаПожаловаться
*Дама с закидонами*
это при условии,что детей нет ,иначе накроется весь план медным тазом
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки2
да, это при условии что нет детей.
при наличии детей план может быть другой, да и работу можно попробовать поискать на неполный день. при условии что муж есть и адекватен
СсылкаПожаловаться
Honney Pot
да, это при условии что нет детей.
при наличии детей план может быть другой, да и работу можно попробовать поискать на неполный день. при условии что муж есть и адекватен
СсылкаПожаловаться
Список банов (4)
История переписки3
ну вот у меня есть он и вполне адекватен,но мужчина сегодня есть,а завтра нет,поэтому нужно всегда заработать так,чтобы и без него уровень жизни был не хуже
СсылкаПожаловаться
*Дама с закидонами*
это при условии,что детей нет ,иначе накроется весь план медным тазом
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки2
ну не правда) у меня есть дитя... и я таки усе успеваю, и зал, и почитать, и разносолы, и порядок)))
СсылкаПожаловаться
Виктория Л
все успеваю)
так как все что я делаю приносит удовольствие
СсылкаПожаловаться
Карри
Выбиваюсь я как-то из общего строя)))
Встаю в 7.00
Собираюсь - завтрак/макияж
8.25 - выхожу из дома
8..30 - на работе))))
20 или 20.20 заканчиваю
через пять минут дома)
график 2/2
СсылкаПожаловаться
Анна-Камызячка
Такое ощущение- детей ни у кого нет???
СсылкаПожаловаться
Чухня и подстава
А ты вставай в 5 утра и ложись в 10 вечера-жизнь заиграет новыми красками
СсылкаПожаловаться
Чухня и подстава
А ты вставай в 5 утра и ложись в 10 вечера-жизнь заиграет новыми красками
СсылкаПожаловаться
особенно красиво заиграют под глазами мешки и синяки от недосыпа
СсылкаПожаловаться
*Дама с закидонами*
особенно красиво заиграют под глазами мешки и синяки от недосыпа
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки2
А где здесь недосып? 7 часов это нормально. Можно ещё часик урвать до 8
СсылкаПожаловаться
Чухня и подстава
А где здесь недосып? 7 часов это нормально. Можно ещё часик урвать до 8
СсылкаПожаловаться
История переписки3
не,мне не нормально, я вот встаю в 5.20,так еле отскребаю себя от кровати,что самое обидное, в выходные без будильника в это время просыпаюсь и нормуль)
СсылкаПожаловаться
Чухня и подстава
А где здесь недосып? 7 часов это нормально. Можно ещё часик урвать до 8
СсылкаПожаловаться
История переписки3
твоя правда, ложусь в 2ч- встаю в 7ч, в выходные -в 9ч. Всё норм.
СсылкаПожаловаться
mmmm
твоя правда, ложусь в 2ч- встаю в 7ч, в выходные -в 9ч. Всё норм.
СсылкаПожаловаться
Список банов (5)
История переписки4
Конечно! Так и нужно)
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru