Как избавиться от хандры?

Всем бобра! Как  считаете, как можно исправить такую ситуацию:  Хандра. Хочется от нее избавиться. Раньше получалось это сделать: заставляла себя приняться за интересное дело, и в процессе негатив отступал, дело шло, с увлечением погружалась в процесс, удавалось довести дело до желаемого результата и все хорошо. А сейчас никак. Перестало действовать. И хандра не отступает , и понимаю, что не получается ничего и продолжать не хочу, хотя идей в голове ПОЛНО! Вот такая петрушка. Ко всему какой-то негатив, все надоело, злость какая-то появилась,туплю в тырнете, блин!  некоторые идеи в голове вспыхивают, но воплощение их как в болоте. Что за...? Обидно...Не получается доделать даже то, что было начато: начинаю делать и понимаю, что тупо порчу, в результате откладываю ибо , пардон, расхерачить-то все легко, а на исправление расхераченного потребуются доп. финансы...КАк исправить-то сей душевный  баг? Уехать развеяться куда-то возможности сейчас нет, много каких возможностей нет, поэтому нужно придумать что-то "на месте", а что? Витамины пью- сжевала уже почти банку- по нулям! Башка седеет, морщины, как канавы, под глазами синяки. Ощущение, что мне лет 90))) Эдакая желтушно-зеленая, вредная, злобная, скрипучая старушенция, которая вечно против и всем не довольна..