Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Хочу похудеть на 20 кг

Просто хочу , я не жиробас и на речке и на пляже в бикини чувствую себя нормально, вижу что есть худее есть полнее , меня во мне все устраивало , никто не говорил , что я толстая . Сегодня был какой то день сумбурный , поняла что нужно улучшить жизнь, хотя бы похудеть для начала. Рост 165 вес 70 27 лет. Посоветуйте рецепты смузи для похудения ( очень люблю блендер)))) и что то для мотивации. Кто хочет присоединяйтесь я буду рада .
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
66
Полезная фиговина
Рост 165 вес 70



я не жиробас

Чё?
Полезная фиговина
Рост 165 вес 70



я не жиробас

Чё?
СсылкаПожаловаться
я все же жиробас ?
Кошка-Плюшка*
да((( 20 точно лишние( садитесь на белковую диету.
Tatiana China HKВ ответ на Аноним
Аноним
я все же жиробас ?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
как минимум 10 лишних...но правда без фото трудно сказать....
Полезная фиговина
Рост 165 вес 70



я не жиробас

Чё?
СсылкаПожаловаться
можа кости..тяжёлые
Марлен
Я с тобой) была 170 и 65) сейчас 75))
АнонимВ ответ на Марлен
Марлен
Я с тобой) была 170 и 65) сейчас 75))
СсылкаПожаловаться
ок присоединяйся решила завтра есть не буду и весь день на речке просижу на жаре , может бока выпарятся
Марлен
Так тебе 27, а мне 45) в 27 я весила 55)) и не парилась))
Аноним
завтра есть не буду

Пральна, послезавтра всё нагонишь несъеденное.
Алексей 99В ответ на Аноним
Аноним
ок присоединяйся решила завтра есть не буду и весь день на речке просижу на жаре , может бока выпарятся
СсылкаПожаловаться
История переписки2
желудок угробишь..
вот и вся красота((
АнонимВ ответ на Алексей 99
Алексей 99
желудок угробишь..
вот и вся красота((
СсылкаПожаловаться
История переписки3
я тоже весила и не парилась, пока замуж не вышла .
МарленВ ответ на Аноним
Аноним
я тоже весила и не парилась, пока замуж не вышла .
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Так я была замужем)) и муж был 120 кг))
Белоснежка
Я тоже хочу похудеть на 2 кг,но они не хотят покидать мои бока.
АнонимВ ответ на Белоснежка
Белоснежка
Я тоже хочу похудеть на 2 кг,но они не хотят покидать мои бока.
СсылкаПожаловаться
я 2 кг сбрасываю за день не поев сутки ))))
Белоснежка
Я так не могу.С боков жир не хочет уходить.
Алексей 99В ответ на Аноним
Аноним
я 2 кг сбрасываю за день не поев сутки ))))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
ты не вес скидываешь, а жидкость..
ЭнДжойR
мне бы на 6 кг похудеть...
Кошка-Плюшка*В ответ на ЭнДжойR
ЭнДжойR
мне бы на 6 кг похудеть...
СсылкаПожаловаться

твою дивизию
МегаБайт ЙожиГоff
хорошее решение! главное не менять его. Удачи в нелегкой борьбе с весом;)
МегаБайт ЙожиГоff
хорошее решение! главное не менять его. Удачи в нелегкой борьбе с весом;)
СсылкаПожаловаться
я бы сказала, с таким подходом ,в непобедимой борьбе с весом !
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
Ишь ты, Ирина
Считайте калории.
АнонимВ ответ на Ишь ты, Ирина
Ишь ты, Ирина
Считайте калории.
СсылкаПожаловаться
не магу , мне по списку проще питаться , калории меня вводят в ступор когда не знаю как посчитать рецепт , что съела
ТальВ ответ на Аноним
Аноним
не магу , мне по списку проще питаться , калории меня вводят в ступор когда не знаю как посчитать рецепт , что съела
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ешьте то,что легко посчитать.
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем