Хочу похудеть! Но не получается или лень...

Значит не хотите!

переходи на солнцеедение,тем болле лето..

точно, пранаедом стать))

Мотивации, значит, нет

с таким знаш весом мотиватор то неизвестно когда появицца

В этом случае, отсутсвие мотиватора самая главная мотивация должна быть

ну..надо вообще качество жизни изменить. ЗЫ. вообще меня удивляют обжоры. В мире столько всего интересного, что иногда вообще поесть некогда, а эти только брюхи набивают. Скучные люди

совет мой будет банален: дома должно быть нечего есть. (если одна живешь)
если семья - то только брать себя в руки, больше никто не поможет.

чьими руками и в чьи руки-скажи

а вы бы как хотели?

Не борись)ходи жирной ,раз самой не отвратительно)

Завтрак должен быть полноценным, не обожраться, но насытиться. Тогда в обед не захочется сметать всё подряд.

Посмотрите передачу по телеку про толстяков в 400кг, сразу желание отпадет

Если нет силы воли, то мы не сможем помочь.

вполне очевидно, что вы заедаете какую то психологическую проблему. осталось понять - какую

У меня так же было...только через порог, сразу голод...я нашла решение...завтракаю по дороге на работу...в машине..обед беру обязательно с собой!!!!! Ужин в 4-6 вечера...остальные перекусы овощи...почти 10 кг ушло....теперь пора за пп браться...

что мешает завтракать дома? не пойму почему это надо делать в машине?

Я однажды, стоя перед светофором, наблюдала, как в соседней машине женщина приличного вида уплетает вилкой макароны из контейнера. Она даже не на аварийке остановилась где-нить на обочине, а прямо на ходу их ела. А еще коллега рассказывала, что подобное видела тоже - за рулем мужчина в рясе, а рядом жена его из ложечки кормит. Вот что сподвигает таких людей есть прямо на ходу?

---

голод ....

Я не знаю такого слова. Тем более - за рулем.

Утром не всем кушать хочется. У меня муж такой - завтракает на работе.

На работе! Не за рулем автомобиля на светофоре. Я тоже иногда на работе завтракаю, если дома не успеваю. Но не в машине на ходу и не на рабочем месте, а в специально отведенном для этого места - кухне!

Так ему до работы 7 минут на велике)) А кому то полтора часа. Не всем кушать на работе можно, у кого то строгий режим, ай, да мало ли обстоятельств!

Конечно, обстоятельства у всех разные. Но мне кажется, что управлять автомобилем и кушать вилкой из тазика одновременно это, как минимум, небезопасно! Такие водители не сильно отличаются от пьяных за рулем.