Хочу в 45 выглядеть на 30

Надо заморозить свое тело на энные года...

На форуме все такие)) так что сиди здесь

Не злоупотребляйте ничем .. )

И у меня шляпка есть !

Красиво

красивая!

Не рано в 25 заморачиваться? Вы для начала хоть к 30 выглядите не старше 30...а там уж видно будет

Надо заранее думать. Чтобы потом не хвататься за голову и не взлыхать о том, почему я не думала об э том раньше

Не беспокоиться о возрасте
И не позволять душе лениться..

А зачем?)

Принимайте внутрь формальдегид)

1 Иметь хорошие гены.
2 Если их нет,все остальное - от лукавого.
3 Можно,конечно,положить все силы на спорт,кремы,пластику,но это не то.Малейшее отступление - и все поплыло и выплыло.

и главное, заморочиться этим щас, в 2 часа ночи. )

Ну,озарило человека.Время суток неважно.Главное,чтобы результат был.

Пишишь красиво, пункты)

Это чтобы поменьше "воды" в посту было.Четко,сжато.Без всяких " это потому"," ибо","если взять во внимание" и пр.)))

Не пить, высыпаться, ухаживать за собой, крем хороший увлажняющий, физ. упражнения.

Зачем? Через 20 лет поумнеешь, и пофиг будет, на сколько выглядишь)))

Очень скучно и нудно. И будет Вам не 45, а 41.

Мне 45, выгляжу не знаю насколько, но постоянно все удивляются, когда узнают мой возраст и что детям моим уже за 20. Кто говорит, что 30, кто, что и на 30 с натяжкой.
Одноклассницы как тети уже, даже одеваются соответственно. Особо ничего не делала, к косметологу пошла только три года назад. Гены наверное. Пухлые (свои) губы, нос курносый, такое нежное личико, как муж говорит)))) целлюлита никогда не было, размер ношу 44. К слову бабушка моя, родив пятерых детей, выглядела в 35 на 20) когда смотрю на ее фото. Наверное это или есть, или этого нет. Ем все, спорт периодически, лентяйка)))

После 40 у вас появятся возможно другие ценности и интересы, сейчас вы находитесь под влиянием модной индустрии сохранения молодости, при этом пока не нуждаясь в ней.

Старайтесь поддерживать здоровье в норме, питайтесь правильно и двигайтесь побольше, следите за осанкой и фигурой в целом - вес должен быть стабильным (плюс минус кг 2-3). Старайтесь не загорать и высыпаться. Ну и все, пожалуй, если так получится продержаться до 45 лет уже будет очень хорошо

Правда я в свои 50 лет так и не встретила человека, который бы в 45 выглядел на 30 или хотя бы на 35. Максимум на 5 лет могу ошибиться. Ну да ладно, вдруг именно у Вас получится