Хотелось бы посоветоваться с опытными людьми.

Привет всем. Я думаю, что на форуме довольно много женщин ведущих полноценную половую жизнь и соответственно достаточно опытных в вопросах контрацепции. Хотелось бы выбрать наиболее удобный, надежный и безвредный метод из существующих. На данный момент я пью таблетки. Силест, если кто слышал о таких. В принципе начала я пить таблетки не ради их прямого назначения, а по рекомендации врача, для решения кое каких проблем со здоровьем. Из почерпнутой из интернета информации я поняла, что у таблеток довольно большой процент надежности. В использовании они очень удобны. Но вот есть мнение, что использование гормональных контрацептивов вредит здоровью женщины. Я конечно спрошу об этом гинеколога, но хотелось бы узнать мнение общественности. Второй вариант – презервативы. Он удобен, не вредит здоровью и дает защиту от всяких болячек. Но надежность низкая и надо использовать дополнительные средства. Плюс теряются ощущения. Из дополнительных средств можно выделить спермициды (гели, губки и прочее). Надежность у них тоже небольшая (но в совокупности с презервативом получится нормальный процент). Плюс я прочитала, что при использовании химической контрацепции совершать интимную гигиену можно только по прошествии 6 часов. Это мне очень не нравится. Хотелось бы уточнить достоверность этой информации. Прерванный половой акт, в плане надежности, тоже не внушает доверия, плюс вредит мужчине. Есть еще гормональные уколы. Судя по описанию довольно надежный и удобный способ. Но не то же ли самое это, что и таблетки, только в виде укола? И стоит ли менять тогда шило на мыло? Вот как то так. Кто-то может что-то дельное сказать по данному вопросу исходя из своего опыта?
З.Ы. Написала не в разделе секс, потому что народ в основном тут ошивается.