Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Худеем вместе!

Добрый день, милые девушки! Прочитала ваши истории про похудение, очень интересно и полезно. Так же хотела бы поделиться своей историей. За пол года работы над собой похудела на 15 кг. Сейчас просто стараюсь держать себя в форме, худеть уже не нужно. Постепенно стала переходить на здоровую пищу, как оказалось это не только полезно, но и вкусно. Первым  шагом к новой жизни стало очищение организма. Ездила в санаторий Южное Взморье от компании Натурамед. За 2 недели не только  почистила организм, но и постройнела на 5 кг. После программы стала питаться маленькими порциями 5 раз в день. Стараюсь питаться в одно и тоже время, организм быстро привык к такому режиму, поэтому дополнительных перекусов уже не требует)) К сожалению, полностью от соли не смогла отказаться, но все же стараюсь  недосаливать еду. Сладкому тоже сказала НЕТ Если ооооочень хочется сладенького, кушаю сухофрукты, но в разумном количестве. Пищу готовлю в пароварке, либо запекаю в духовке. Но ни в коем случае не жарю. Устраиваю раз в неделю разгрузочные дни. Самое важное НЕ ГОЛОДАТЬ, чтобы не было срывов. Так же моим спутником в жизни стал спорт. Кожа стала упругой и красивой! Удачи нам!          
Алиса Алексеева
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
27
12
Lost
Это че за реклама
КристинаВ ответ на Lost
Lost
Это че за реклама
СсылкаПожаловаться
обычная голимая реклама
LostВ ответ на Кристина
Кристина
обычная голимая реклама
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Я ведь ещё текст осилила
КристинаВ ответ на Lost
Lost
Я ведь ещё текст осилила
СсылкаПожаловаться
История переписки3
мне понравилось про то, что она почитала наши истории про похудение... Как, **ля?! Где, **ля??
LostВ ответ на Кристина
Кристина
мне понравилось про то, что она почитала наши истории про похудение... Как, **ля?! Где, **ля??
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Сайты перепутала)
КристинаВ ответ на Lost
Lost
Сайты перепутала)
СсылкаПожаловаться
История переписки5
да рамсы она ващще попутала))))
LostВ ответ на Кристина
Кристина
да рамсы она ващще попутала))))
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Конкретно)
K
а фото где? успешная ты наша
KВ ответ на K
K
а фото где? успешная ты наша
СсылкаПожаловаться
до и после
Элина В ответ на K
K
а фото где? успешная ты наша
СсылкаПожаловаться
Топлесс
black opium
хочу бабу
black opiumВ ответ на black opium
black opium
хочу бабу
СсылкаПожаловаться
ромовую
Любовь ЛисовскаяВ ответ на black opium
black opium
ромовую
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А кого больше- рома или бабу?!
Любовь Лисовская
А кого больше- рома или бабу?!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Рому
Любовь ЛисовскаяВ ответ на black opium
black opium
Рому
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Наш человек!

Татьяна К
пофиг
Алена Климашевская
Реклама санатория)))))
Алена Климашевская
Реклама санатория)))))
СсылкаПожаловаться
И компании))) Бонусы, бонусы)))
Azor Ahai
А че хотела то?
Илона
Завидно
Ирина
Кнопка жалоба работает у кого-нибудь?)
mur-r-r-zik
Забодали уже своими рекламами!
KВ ответ на mur-r-r-zik
mur-r-r-zik
Забодали уже своими рекламами!
СсылкаПожаловаться
Все говорят: Забодали уже своими рекламами!
А ты купи слона!
Ева Веста
Реклама ((((((
АстрАлябия
Оспидяааа)))))! Как все просто то оказывается))!.. Чеж у нас Толстых столько))?
12
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем