Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Худеем вместе!

Добрый день, милые девушки! Прочитала ваши истории про похудение, очень интересно и полезно. Так же хотела бы поделиться своей историей. За пол года работы над собой похудела на 15 кг. Сейчас просто стараюсь держать себя в форме, худеть уже не нужно. Постепенно стала переходить на здоровую пищу, как оказалось это не только полезно, но и вкусно. Первым  шагом к новой жизни стало очищение организма. Ездила в санаторий Южное Взморье от компании Натурамед. За 2 недели не только  почистила организм, но и постройнела на 5 кг. После программы стала питаться маленькими порциями 5 раз в день. Стараюсь питаться в одно и тоже время, организм быстро привык к такому режиму, поэтому дополнительных перекусов уже не требует)) К сожалению, полностью от соли не смогла отказаться, но все же стараюсь  недосаливать еду. Сладкому тоже сказала НЕТ Если ооооочень хочется сладенького, кушаю сухофрукты, но в разумном количестве. Пищу готовлю в пароварке, либо запекаю в духовке. Но ни в коем случае не жарю. Устраиваю раз в неделю разгрузочные дни. Самое важное НЕ ГОЛОДАТЬ, чтобы не было срывов. Так же моим спутником в жизни стал спорт. Кожа стала упругой и красивой! Удачи нам!          
Алиса Алексеева
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
30
12
Сара Коннор
Это че за реклама
СсылкаПожаловаться
КристинаВ ответ на Сара Коннор
Сара Коннор
Это че за реклама
СсылкаПожаловаться
обычная голимая реклама
СсылкаПожаловаться
Сара КоннорВ ответ на Кристина
Кристина
обычная голимая реклама
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Я ведь ещё текст осилила
СсылкаПожаловаться
КристинаВ ответ на Сара Коннор
Сара Коннор
Я ведь ещё текст осилила
СсылкаПожаловаться
История переписки3
мне понравилось про то, что она почитала наши истории про похудение... Как, **ля?! Где, **ля??
СсылкаПожаловаться
Сара КоннорВ ответ на Кристина
Кристина
мне понравилось про то, что она почитала наши истории про похудение... Как, **ля?! Где, **ля??
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Сайты перепутала)
СсылкаПожаловаться
КристинаВ ответ на Сара Коннор
Сара Коннор
Сайты перепутала)
СсылкаПожаловаться
История переписки5
да рамсы она ващще попутала))))
СсылкаПожаловаться
Сара КоннорВ ответ на Кристина
Кристина
да рамсы она ващще попутала))))
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Конкретно)
СсылкаПожаловаться
K
а фото где? успешная ты наша
СсылкаПожаловаться
KВ ответ на K
K
а фото где? успешная ты наша
СсылкаПожаловаться
до и после
СсылкаПожаловаться
Элина В ответ на K
K
а фото где? успешная ты наша
СсылкаПожаловаться
Топлесс
СсылкаПожаловаться
black opium
хочу бабу
СсылкаПожаловаться
black opiumВ ответ на black opium
black opium
хочу бабу
СсылкаПожаловаться
ромовую
СсылкаПожаловаться
Любовь ЛисовскаяВ ответ на black opium
black opium
ромовую
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А кого больше- рома или бабу?!
СсылкаПожаловаться
black opiumВ ответ на Любовь Лисовская
Любовь Лисовская
А кого больше- рома или бабу?!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Рому
СсылкаПожаловаться
Любовь ЛисовскаяВ ответ на black opium
black opium
Рому
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Наш человек!

СсылкаПожаловаться
Татьяна К
пофиг
СсылкаПожаловаться
Алена Климашевская
Реклама санатория)))))
СсылкаПожаловаться
Алена Климашевская
Реклама санатория)))))
СсылкаПожаловаться
И компании))) Бонусы, бонусы)))
СсылкаПожаловаться
Елена Ф.
А че хотела то?
СсылкаПожаловаться
Илона
Завидно
СсылкаПожаловаться
Ирина
Кнопка жалоба работает у кого-нибудь?)
СсылкаПожаловаться
Валькирия ВВ ответ на Ирина
Ирина
Кнопка жалоба работает у кого-нибудь?)
СсылкаПожаловаться
а то ж))
СсылкаПожаловаться
mur-r-r-zik
Забодали уже своими рекламами!
СсылкаПожаловаться
KВ ответ на mur-r-r-zik
mur-r-r-zik
Забодали уже своими рекламами!
СсылкаПожаловаться
Все говорят: Забодали уже своими рекламами!
А ты купи слона!
СсылкаПожаловаться
Ева Веста
Реклама ((((((
СсылкаПожаловаться
12
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru