Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Худею

Песцу срочно заегозилось убрать 2 сантиметра с талии за 2 недели.
(НГ едет в теплые страны отмечать)
Первое дело - перестать бухать на ночь. Второе - жрать после 18-ти

Собираю группу худеющих сотоварищей!
Рыжий Песец
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
58
К.Боносье
И меню тож запишите!!! )))) Я ем только мясо , сыр , фрукты до 18.00. ))))))))
Инесса КоролёваВ ответ на К.Боносье
К.Боносье
И меню тож запишите!!! )))) Я ем только мясо , сыр , фрукты до 18.00. ))))))))
СсылкаПожаловаться
я тоже так а после 18 шоколад и булки
К.БоносьеВ ответ на Инесса Королёва
Инесса Королёва
я тоже так а после 18 шоколад и булки
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Агась + еще моррроженое , пиррроженое ! ))))))
Юлия
как только я на это "циклюсь" сразу прибавляю.когда забиваю и живу нормальной жизнью-худею.такой вот парадокс
Алисио
Ой вот в теме про курение писала что когда бросила (4года назад), поправилась на 5 кг за 3 недели, на фитнес нет щас времени ходить - конец года, вернулись мои килограммы :( , присоединяюсь к вам.
Тотсамый Страшный
понимаю ,но буду сушиться тока в марте и на три месяца прощайте сладкие конфетки ..
а пока я в разжоре, прибавил 5 кг.. жру даже ночью,вернее протеин пью .
но всё равно всем удачи.
Tatiana
набрала за 2 дня рождения и 1 поход в гости 1,5 лишних кг,а впереди еще корпоратив и собственно праздники новогодние.Я с Вами.Но у меня "протасовка"-отлично регулирует вес и объемы(ем в любое время суток и в любом кол-ве)))
Ольга
Мёд и кофе на завтрак, есть не хочется до 12, потом можно полноценный обед и приличный ужин, вместо перекусов -кофе или чай и мёд.
.
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем