И что теперь делать? как пережить

Все было хорошо, съездили в выходные на природу, пожарили шашлычки, потанцевали, посидели у костра. Вместе три года. Живем каждый у себя, иногда жили вместе, но мне необходимо свое пространство, а ему быть рядом, поэтому решили, что как только мне надо побыть одной я уезжаю. Его устраивало и меня. Но ночью написал, нам надо расстаться. Я спросила почему? Он я устал от нас, хочется нового. Я пожелала удачи и удалила его везде. Понятно на работу сегодня не пошла, лицо опухшее от слез. Вот сижу и думаю это больно и обидно, что это со мной так поступили или из-за не желания терять его. Больно ужасно больно и хочется зарыться в одеяло и сидеть там, выйти когда все забудется. Первое расставание в моей жизни, как и серьезные отношения.