Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Идеальное тело

Всем доброго времени суток , форумчане! Сегодня на работе ( я работаю фитнес- инструктором и персональным диетологом) со своими подопечными затронули тему быстрого похудения. Я , как и все сторонники правильного и сбалансированного питания, отношусь скептически к таким похудениям. Против строгих диет и жестких ограничений в еде. Но все же хотелось бы и у вас узнать и обсудить как вы приводите своё тело в норму и какие методы и диеты используете? В свою очередь желаю всем оставаться красивыми , стройными , а главное- любите себя любую! ( только пожалуйста без леопардовых лосин))))
Виктория Крышева
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
134
Suslik Germ
А я их тока достала ((((((
Виктория КрышеваВ ответ на Suslik Germ
Suslik Germ
А я их тока достала ((((((
СсылкаПожаловаться
Василиса ФиминаВ ответ на Suslik Germ
Suslik Germ
А я их тока достала ((((((
СсылкаПожаловаться
блин, пойду переоденусь)))
МАРИ ФАРТ.
Вот я и люблю, просто обожаю себя любую
Инкогнето ПупкинВ ответ на МАРИ ФАРТ.
МАРИ ФАРТ.
Вот я и люблю, просто обожаю себя любую
СсылкаПожаловаться
Эдак тебя и все обожать начнут
МАРИ ФАРТ.В ответ на Инкогнето Пупкин
Инкогнето Пупкин
Эдак тебя и все обожать начнут
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А я не против, только за!!!)))
Юрий Туманов
Чо не так с лосинами то?
Юрий Туманов
Чо не так с лосинами то?
СсылкаПожаловаться
Разрыв шаблонов, леопардовые лоси))).
Виктория Кирик
Ну вы чоу?
Лосины .... леопардовые.. это святое..
Черный же стройнит ток до 48го размера.... а поттм в ход идут как раз они - леопардовые лосины....
Виктория КрышеваВ ответ на Виктория Кирик
Виктория Кирик
Ну вы чоу?
Лосины .... леопардовые.. это святое..
Черный же стройнит ток до 48го размера.... а поттм в ход идут как раз они - леопардовые лосины....
СсылкаПожаловаться
Вот вот и я о том же
Комментарий удален.Почему?
Suslik GermВ ответ на KлассикA
Комментарий удален.Почему?
И лосины!...
МАРИ ФАРТ.
Лосины все выкинула давно, уууряяя!!!)))
ФРОСЯ ФРОСЯ
а че нитак ?леопольдывые? любимки(((
ФРОСЯ ФРОСЯВ ответ на ФРОСЯ ФРОСЯ
ФРОСЯ ФРОСЯ
а че нитак ?леопольдывые? любимки(((
СсылкаПожаловаться
пиво-шашлык,пиво-шашлык !ура,моно диета !
Светлана
у меня никогда не было....в каком возрасте то их носят?
Светлана
у меня никогда не было....в каком возрасте то их носят?
СсылкаПожаловаться
По состоянию души
Василиса ФиминаВ ответ на Светлана
Светлана
у меня никогда не было....в каком возрасте то их носят?
СсылкаПожаловаться
их носят с определенного размера, а не возраста))) Вы ещё не доросли
СветланаВ ответ на Василиса Фимина
Василиса Фимина
их носят с определенного размера, а не возраста))) Вы ещё не доросли
СсылкаПожаловаться
История переписки2
по ходу и не дорасту)
wsynata
Мы не запускаем. зачем сначала запускать, а потом приводить в норму?
MS
Мое тело в норме, ничего не делаю. Блин, так захотелось прикупить себе лосины леопардовые )
Свободный тестостерон
Жим на грудь, вертикальная, горизонтальная тяга, жим ногами, гиперэкстензия)
Виктория КрышеваВ ответ на Свободный тестостерон
Свободный тестостерон
Жим на грудь, вертикальная, горизонтальная тяга, жим ногами, гиперэкстензия)
СсылкаПожаловаться
Брусья, отжимания, прессик?)
Свободный тестостеронВ ответ на Виктория Крышева
Виктория Крышева
Брусья, отжимания, прессик?)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Брусья портят плечи, отжимания своим весом бесполезны, прессик пару раз в неделю достаточно
мария АккуратоваВ ответ на Виктория Крышева
Виктория Крышева
Брусья, отжимания, прессик?)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
я бы ушла от тренера, который так разговаривает
Жалоба отправленаОтменить