Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
каждый сам делает свой выбор
каждый сам делает свой выбор
а получать удовольствие 3раза в день, каждый день, из года в год.... хм... это наркомания... и мы хотим все вкуснее, дозу больше и в итоге... в итоге даже на праздники уже не получаем от этого удовольствия....
поэтому надо просто спокойнее к еде относиться.... еда - это лишь необходимый набор белков, жиров, углеводов, минералов и витиминчиков.... просто смотришь в тарелку и видишь, вот капустка - это полезные волокна, вот мяско - это белок... а вот маянез... ??? зачем он здесь? да тем более покупной суррогат.... поэтому без маянезика....
и так во всем.... и потихоничку, через годик другой, ты понимаешь, что без особых усилий сидишь на правильном питании.....
а уж на празднеки как сразу вкусен оливье становиццо... мммм....
а получать удовольствие 3раза в день, каждый день, из года в год.... хм... это наркомания... и мы хотим все вкуснее, дозу больше и в итоге... в итоге даже на праздники уже не получаем от этого удовольствия....
поэтому надо просто спокойнее к еде относиться.... еда - это лишь необходимый набор белков, жиров, углеводов, минералов и витиминчиков.... просто смотришь в тарелку и видишь, вот капустка - это полезные волокна, вот мяско - это белок... а вот маянез... ??? зачем он здесь? да тем более покупной суррогат.... поэтому без маянезика....
и так во всем.... и потихоничку, через годик другой, ты понимаешь, что без особых усилий сидишь на правильном питании.....
а уж на празднеки как сразу вкусен оливье становиццо... мммм....
Все оч правильное и здоровое.
Но порции не оч маленькие.
я - на правильном питании. но размер порций - не маленький.
я тоже думаю, надо интересное в жизнь привнести, но не все зависит только от меня. видно, то, что доступно, не так уж и интересно.
Вот и получается, что надо сражаться и самоистязаться спортом. надоело.
я - на правильном питании. но размер порций - не маленький.
я тоже думаю, надо интересное в жизнь привнести, но не все зависит только от меня. видно, то, что доступно, не так уж и интересно.
Вот и получается, что надо сражаться и самоистязаться спортом. надоело.
Сахар не ем.
Отруби- не мое.
Нравится : сметана 14%, сыры, масло.
Хлеб практически не ем.
Ем много фруктов- и это вечером, так как голодно вечером
Сахар не ем.
Отруби- не мое.
Нравится : сметана 14%, сыры, масло.
Хлеб практически не ем.
Ем много фруктов- и это вечером, так как голодно вечером
Отруби полюбить- не зочу. Если организм их не любит, на это есть сермяжная правда.
Да, рацион- жирный. В этом проблема.
Отруби полюбить- не зочу. Если организм их не любит, на это есть сермяжная правда.
Да, рацион- жирный. В этом проблема.
Буду думать.
Была сильнейшая мотивация, ничего не ела. Мотивация поутихла, и начались сражения.
Все таки, еда- это моя зависимость- сильнейшая.
Основной источник удовлетворения, я думаю.
Хотя это и не так. Но как то это так выглядит.