Изменить себя кардинально

У вас просто нет силы воли, работайте над этим, стимулируйте себя за проявление этой черты. Похудели на пару кило - купили себе сумочку, еще сбросили - платьице, которое хотели, но не могли в него влезть. Держится вес, тоже подарите себе что-то приятное, именно за свое достижение. По поводу пищевых привычек лучше либо обратиться к диетологу и разработать рацион, чтобы он был не только полезным, но и вкусным. Но можно и самой перелопатить кучу инфы, найти блюда, от которых не будете поправляться, но будете есть с удовольствием. Все в ваших руках, вернее, голове.

мне кажется нет

---

только если что то в голове сдвинется или здоровье прихватит

Сидеть и вычитывать изнуряющие диеты - это гиблое дело. Мало кто сдерживается в итоге, в этом ничего страшного нет. Намного проще пойти к диетологу, сдать анализы, он вам подберет такую диету, что вы сами не заметите ее. Конечно, следующим шагом спорт зал и тренер. И все будет хорошо. Особенно опасны экстремальные диеты. Мало того, что вернется больше так еще и здоровье потеряете. Поэтому подходите с умом к этой проблеме. Если вы действительно настроены меняться, делайте это грамотно.

Mой максимум -114 кг
Мне было плохо, я была толстая. Почему? Потому
В моей семье на мне все отрываются, а я ничего против не имею
Как и чего б то ни было впринципе
Сейчас я около 58
Ну давайте логически подойдем.
114-58=56
Вы мешок муки используйте на половину и посмотрите, ткань как себя поведет
Я горжусь собой и ни одному червяку подколодному не позволю издевок в свой адрес
Потому что я и так делаю все возможное для приведения себя к усредненным показателям
А когда мне кто-то что-то говорит совсем нелепое - мои глаза тутже видят все изъяны человека в многократном увеличении.
Тоже часто полнею. Потом худею
Если полнею, то до сотки где-то, если худею, то тоже упорно
Наверное, все к лучшему. Иначе я очень рано стала бы проституткой.
Это я точно могу сказать. Просто с детства все время жизнь окунала в очень странные ситуации и окружение
Чем богаты, тем и радуйтесь
И будет вам упругость, худоба и криозаморозка - чтоб не жрать

Я с детства в ожирении, все согласно таблицам в поликлинике
Первый раз похудела в 10м на жестком правильном дробном питании и отточенном режиме дня
Спорта и тренажеров в моей жизни не будет
Мне просто нравится ощущать задействование различных мышц
Это наверное назвали бы" разогрев" перед треней
Но и этого даже не делаю
Мне не хочется делать что-то ради красоты - хочется для какой-то пользы , осмысленно
Когда я худею, меня не ведёт мысль, что не за горами моя сногсшибательная модельная карьера и овации випов на показе викториа сикрет

Что-то задумалась

Влезла бесцеремонна в вашу ветку тут
Уж простите

Блин вы прям как про меня написали! Я тоже максимум была 115 и тоже щас разъедают максимум до сотни! И тоже мысли про легкомысленное поведение всегда. Ибо когда наедаю то меньше внимания испытываю..

Заклеить рот пластырем и ходить больше пешком

Ага
Когда веса центнер сложность даже мусор выбросить
Стыдно ходить толстой без веской причины мне лично было

Встречала. В зеркале. В детстве до 15 лет пухлая была. За это одноклассники травили. В 16 лет пошла в спортзал и стала объективно меньше жрать. В 10 классе при росте 170 вес был 67. Для школьницы много. Потом упал до 58 и держался. После первых родов сбросила до 52, но это реально очень мало. Держала так до 30 лет. Ежедневные тренировки и не ела после шести вечера. Но склонность к полноте будет всегда.

У меня 18 ушло с анализами.

Не Москва случайно?

Разбираться с собой. Понять какие чувства вы заедаете. Может быть вы от скуки, или печали, или от одиночества (на самом деле много есть причин) едите, а не потому что голодны. Попробуйте обратиться к психологу, думаю вам помогут понять, какие проблемы вы заедаете.

В СПб