Я большая лошара

Не знаю как с чего начать, но я жуткая лошара.Дело в том что когда я волнуюсь я становлюсь неуклюжим, вчера на свидание шёл с букетом роз и споткнулся за метр перед девушкой, в кино уронил и расыпал попкорн, в кафе пролил кофе и потом у меня упала ложка на пол.Потом хотел погладить волосы девушки и они моя рука как то зацепила волосы пальцы я сделал ей больно хотя я у меня в мыслях такого не было.Вообщем это беда быть неуклюжим.Помогите как стать нормалтным