Я обманщица?

прикиньте, а он сидит на работе и жрет гамбургер и говорит вам , что выдержит) .у меня вопрос, только без обид, вы когда доводили себя до такого состояния на каком этапе задумались , что надо худеть. почему не раньше 70 например? или 80? я без прикола, я потому спрашиваю, что сама решила. когда была 94 и думаю, почему же раньше я этого не сделала, намного было бы легче.

У меня с 15 лет вес от 90 до 100 колебался всегда.

удачи вам. только худейте правильно, а не на кефире. это же не диета, должна быть , а образ жизни.

Спасибо вам.

физкультура какая запланирована? хотя бы вечером/утром пешком ходите по несколько км

и просто перестаньте есть после 6 и вес сам будет уходить, убрать можно только все самое вредное, остальное оставить

Спасибо, девушка

С акти весом ес ь воду и аефир!? Ни в коем случае,стресс и вранье вам обеспечены.попробуйте три дня есть без соли ,сгоните лишнюю воду,Поаробуйте заменить сахар сахарозаменителем-.

Вам тут правильно написали, автор. На кефире и яблоках можно сбросить пару лишних кг, но на постоянной основе нельзя. С вашим излишком веса и если почки в порядке, надо низкоуглеводное питание без срывов и ходить пешком много, пока Вам спорт противопоказан, просто нельзя. Когда хотя бы до 90 дойдёте, тогда потихонечку начинать, но только под наблюдением специалиста. Почитайте про кремлёвскую ( белковую) диету, ее хоть и ругают зачастую, но если без фанатизма и почки в порядке, она реально помогает при большом весе. И много простой воды пейте. Удачи!

Спасибо, девушка.

и умрут они в один день.......

Да не дай Бог, ттт. Почему Вы так говорите?

С таким весом не живут долго. Этим людям вкусно и они едят....постоянно, безостановочно..., ведь болезни и последствия "где-то там...далеко". Таким людям не ценна жизнь, они не любят ничего кроме еды, не имеют других интересов. Звучит неприятно, но это правда

Моя бабка весила 115 кг. перед смертью, в 87 лет))) И мне кажется, к старости она немного похудела)))) Ни разу не настаиваю, что такой вес - это не ужас, но тем не менее - факт.

Вы туша-вруша. Садитесь на диету, пока в больнице оба не оказались с ожирением.

Запишитесь на кастинг взвешенных людей, вдруг повезет.

У Вас прям сплошная "Сливовая" диета - все, кроме слив(((

блин! с Пасхи полтора дня прошло!! вы бы хоть до среды потерпели!

Так три кулича за понедельник испарились!

хорошо вы худеть начали...
Совет: фрукты - зло! лучше больше овощей, постного мяса и круп.

Несколько кружек кефира ???? Вы в с сознании? Кефир и другую кисомолочку (молоко лучше исключить) только в первой половине дня ( до 13-00 !!), не больше 100 гр, не растягивайте желудок! И ешьте до того, как проголодаетесь - голодная Вы накидаете ,как в топку. После 17-00 - только овощи. Есть продукты с отрицательной калорийностью - капуста и болгарский перец, потушить на пару или отварить и ешьте вечером. Чтобы не есть пироженки и сало - простой рецепт - не покупайте!

С чего вы решили, что он там пьет только водичку?)) Тоже небось трескает, пока вы не видите))

Надеюсь.

жирно троллите

Да е-мое. Да меня бы жаба сто раз уже задушила столько денег тратить на жратву и тошнило бы уже от вечной жрачки. Чтобы так разнесло -до 127 кг - это же ведрами надо жрать. Фууу