Я спокойна..я очень спокойна..

Проверила..а сюда фотки пошли..

Лерка,а меня скандалисткой обозвали и карьеристокой,еще мне хронически не везёт в личной жзни-поэтому я инет зависимая. и вообще я дрянь!!!!и это только за то,что я топ назхад прошу вернуть((((( а тема у тебя про босфор классная,но фоток надо добавить

Лерка,а меня скандалисткой обозвали и карьеристокой,еще мне хронически не везёт в личной жзни-поэтому я инет зависимая. и вообще я дрянь!!!!и это только за то,что я топ назхад прошу вернуть((((( а тема у тебя про босфор классная,но фоток надо добавить

Мусик ты очень позитивная! А кто обозвал сам такой)

Привет Алекса)))) опять авку сменила)))

Привет Алекса)))) опять авку сменила)))

Ну да! Та целую неделю болталась поднадоела

я теперь уж принципиально авку не сменю))) буду патриоткой муськи))

я теперь уж принципиально авку не сменю))) буду патриоткой муськи))

Ты умничка!)

Мусь.. не вставляются...последнюю фотку полчаса жду...у меня их куча...с хвостиком...я специально отобрала...
и вот так..(

попробуй размер уменьшить,должны вставиться))

Хто тибя обидел? Порвем!

не))) проехали уже))

Живую воду....кинь клич, может кто ...обладает, так сказать источником )))

Наш водонос...))) я всегда чаевые даю...) прокола быть не может..)

а про еплю будет? потому что ты в этом стамбуле ты все время зачем то тренируешься

Это же интимные вещи ты сейчас спрашиваешь, и как румянцем щечки покрылись?)

это не то что ты думаешь...
я готовлюсь переплыть Босфор...

а потом подняться на Арарат...у меня родственник каждый год поднимается..он же спонсор всей группы..

не буду читать больше.

Мусить спать надо итить

Я иногда с собой завариваю чай с имбирем. Хорошая штука.

Просто чай или зелёный?

Когда как. Я вообще плохо потею - не знаю, почему. Поэтому даже больше для сауны беру с собой термос, кидаю туда, что вижу - мяту, имбирь, корицу, лимон, травки иногда бывают из деревни. Потом после тренировки в сауне сижу с чаем. Или когда набегаюсь в лесу в холодное время года - потом в клуб еду сразу в сауну - тоже с чаем, типа чтоб не заболеть.Чай пью только зеленый, либо вот такой на травах.
А так у нас одна инструктор заваривает имбирь - имбирный напиток, и пьет во время тренировки холодным. Имбирь же жутко полезный для всех сфер - и оздоровление, и похудение, и омоложение, и иммунитет здорово укрепляет))) наше все, одним словом.

Его действие какое?

Действий у него миллион. Он и антисептик, и для иммунитета полезен. Главным образом я его применяю как разогревающее - усиливает потоотделение, соответственно - выведение токсинов, излишков жидкости в организме. А так в нем еще куча витаминов и минералов, от простуды его рекомендуют, от тошноты, для пищеварения хорошо. Сжигает калориии))

Спс, ясно