Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 мая 2013, Главная форумов

Экспресс-диета.

Так.
Быстренько о диете.
Для тех, кто хочет сбросить 3-4 кг. за 5 дней.
Огурец режется тонкими пластинами вдоль, потом пластины режутся поперек (стружкой).
Заливается все 1% кефиром, солится, можно добавить мелко нарезанную зелень и посыпать сухим имбирем.
Употреблять весь день по мере наступления голода.
Зеленый чай и кофе без ограничений и столько, сколько позволяет здоровье. Без сахара.
Вперед - с песнями!!!

Все, девочки, я убежала.
Начинайте приводить себя в порядок - не откладывайте на завтра.
У кого есть чем поделиться - делитесь.
После такой долгой зимы и холодной весны наконец-то наступает лето!!!
Будьте здоровыми, красивыми и счастливыми.
Все в наших руках.
Всем привет!!!
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
261
Koshka Астра
Я и так всю жизнь так огурцы с кефиром ем.Только ещё с чесноком.
СсылкаПожаловаться
Koshka Астра
Я и так всю жизнь так огурцы с кефиром ем.Только ещё с чесноком.
СсылкаПожаловаться
Я и так всю жизнь так огурцы с кефиром ем.Только ещё с чесноком.

Надо есть так все 5 дней.
И больше ничего.
Это основная ЕДА!!!
СсылкаПожаловаться
Знаю такой салатик... только я его с картошечкой употребляю обычно)) ну и с прилагающимся к картошечке))
СсылкаПожаловаться
Знаю такой салатик... только я его с картошечкой употребляю обычно)) ну и с прилагающимся к картошечке))
СсылкаПожаловаться
Знаю такой салатик... только я его с картошечкой употребляю обычно)) ну и с прилагающимся к картошечке))

А с купальником все ОК?
СсылкаПожаловаться
Нина
Знаю такой салатик... только я его с картошечкой употребляю обычно)) ну и с прилагающимся к картошечке))

А с купальником все ОК?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Я не толстею.
СсылкаПожаловаться
Я не толстею.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Я не толстею.

Я за зиму всегда набираю.(((
СсылкаПожаловаться
Я не толстею.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
А деток сколько у тебя ???Я до рождения сыночка тоже не набирала. А теперыча - ПУХНУ. Раньше не знала что такое диета, фитнес,уже познакомилась и ними :)
СсылкаПожаловаться
Ольга
А деток сколько у тебя ???Я до рождения сыночка тоже не набирала. А теперыча - ПУХНУ. Раньше не знала что такое диета, фитнес,уже познакомилась и ними :)
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Есть одна детка
СсылкаПожаловаться
Всё это нужно есть сразу на унитазе, иначе рискуешь не добежать... Вес снижается благодаря выходу из организма "естественных шлаков";))))))))
СсылкаПожаловаться
Всё это нужно есть сразу на унитазе, иначе рискуешь не добежать... Вес снижается благодаря выходу из организма "естественных шлаков";))))))))
СсылкаПожаловаться
!!!!+++++++)))))))))))
СсылкаПожаловаться
Всё это нужно есть сразу на унитазе, иначе рискуешь не добежать... Вес снижается благодаря выходу из организма "естественных шлаков";))))))))
СсылкаПожаловаться
Шлаков и минеральных веществ вместе со всем прочим. После такого 'выхода' впору принимать регирон
СсылкаПожаловаться
ХХХХ
Огурец трется на крупной терке, можно немного чеснока выдавить. зелени побольше процентов 30 от общего обьема. я еще добавляю перед подачей грецкие орехи поломанные помельче и обжареные
СсылкаПожаловаться
ХХХХ
Огурец трется на крупной терке, можно немного чеснока выдавить. зелени побольше процентов 30 от общего обьема. я еще добавляю перед подачей грецкие орехи поломанные помельче и обжареные
СсылкаПожаловаться
Огурец трется на крупной терке, можно немного чеснока выдавить. зелени побольше процентов 30 от общего обьема. я еще добавляю перед подачей грецкие орехи поломанные помельче и обжареные

Я вам про диету, а вы о вкусненьком...
Какие грецкие орехи?!!!- Они же калорийные.
СсылкаПожаловаться
Нина
Огурец трется на крупной терке, можно немного чеснока выдавить. зелени побольше процентов 30 от общего обьема. я еще добавляю перед подачей грецкие орехи поломанные помельче и обжареные

Я вам про диету, а вы о вкусненьком...
Какие грецкие орехи?!!!- Они же калорийные.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
У всех свои цели!
СсылкаПожаловаться
Audrey
А сахар как сюда попал?
СсылкаПожаловаться
Audrey
А сахар как сюда попал?
СсылкаПожаловаться
А сахар как сюда попал?

"...без ограничений и сахара." - значит, сахар и сладкое исключается. (Хлеб - тоже)
СсылкаПожаловаться
Нина
А сахар как сюда попал?

"...без ограничений и сахара." - значит, сахар и сладкое исключается. (Хлеб - тоже)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Блин, смутно сформулировано((
СсылкаПожаловаться
Audrey
Блин, смутно сформулировано((
СсылкаПожаловаться
История переписки3
... и сахара столько, сколько позволяет здоровье ...)))
СсылкаПожаловаться
Tina
... и сахара столько, сколько позволяет здоровье ...)))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Я мед чаще ем)) Хотя сейчас в кофе - сахар))
СсылкаПожаловаться
Audrey
Я мед чаще ем)) Хотя сейчас в кофе - сахар))
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Кофе с медом вкусно ...
СсылкаПожаловаться
Цыпиленок я
Кофе с медом вкусно ...
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Терпимо))
СсылкаПожаловаться
Audrey
Терпимо))
СсылкаПожаловаться
История переписки7
Я люблю ...мне нравится ...
СсылкаПожаловаться
Цыпиленок я
Я люблю ...мне нравится ...
СсылкаПожаловаться
История переписки8
А мне просто необходимо...
СсылкаПожаловаться
Audrey
А мне просто необходимо...
СсылкаПожаловаться
История переписки9
Мед вообще хорошая штука ...
СсылкаПожаловаться
Цыпиленок я
Мед вообще хорошая штука ...
СсылкаПожаловаться
История переписки10
Согласна))
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru