Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Завтрак (на выбор) | • ломтик хлеба с отрубями с маргарином, банан, яблоко, несколько виноградин. • яйцо всмятку или в мешочек, ломтик хлеба с отрубями, стаканчик натурального йогурта; • 2 ломтика хлеба из муки грубого помола, небольшой банан, чайная ложка меда; • 2 сухие пшеничные лепешки, стакан молока или несладкого апельсинового сока, яблоко. |
Обед (на выбор) | 200 г картофеля в мундире с одним из вариантов: • небольшая порция шинкованной капусты; • 100 г домашнего сыра; • 50 г нежирной ветчины или курицы;• 2 ст. л. отварной фасоли. |
Ужин (на выбор) | 100 г макарон из пшеничной муки с одним из вариантов: • 100 г креветок с помидорами и чесноком; • 50 г нежирной отварной курицы под грибным соусом с лимонным соком; • 50 г мелко нарезанной ветчины с помидорами и чесноком. |
Перекусы | • большой бокал сухого вина и маленький сухой бисквит; • банан и небольшая груша;• 2 ломтика хлеба с отрубями и салат; |