Эмоциональная перезарядка

С портом занимаюсь, музыку слушаю.

беру нож и всех режу.

нож обычный кухонный или профессиональный килерский?

Когда я зла, то убираюсь, а если выть хочется (были такие времена) включаю музыку самую веселую и пляшу, пою (сначала через силу, а потом нормально идет)...

---

---

---

рассмешили)))

честно-честно! но я рада, что поднимаю настроение девчонкам-форумчанкам, если не в "бане"

---

Спасибо огромное! Хорошего вам дня и волшебного вечера!

и вам!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

---

---

---

---

Обнимашки, лучшее лекарство

---

спать ложусь

Выпиваю грамм 300 коньяка, раздеваюсь, становлюсь на табурет и читаю громко вслух стихи Иосифа Бродского!!!

После 300 грамм вы ещё читать можете... крепкое здоровье

---

Я закусываю много!

---

Убеждаю себя, что все в жизни проходит... пройдет и это.

---

Я тоже так делаю. В большинстве случаев действительно проходит само. Но иногда всё-таки надо принимать решение по выходу из проблемы.

Ухожу от всех подальше. Если есть возможность - гуляю на природе, в парке, обнимаю деревья, просто сижу на лавочке и стараюсь ни о чем не думать. Раньше очень помогало пройтись по магазинам, потолкаться среди людей, купить какую-то мелочь для себя. Нужно устать физически, что б ноги ныли, а голова была свежая. Главное переключиться на что-то другое.

внешне спокойна...но лучше не рисковать...обсуждаю ситуацию с близкими...перевариваю

Я в машине закрываюсь включаю музыку и ору, как чокнутый)) Очень помогает, а еще разбить что нибудь можно))

А лучше достать фото шляпы и релаксировать)

тяжело, только тогда, когда от тебя ничего не зависит...исправить нельзя...давит

Уборку в квартире!

У меня есть "антидепрессант"... хоть на время "акта перезарядки", но отвлекаешься))
А так - я начинаю молчать! И лучше, чтобы меня никто не трогал в эти моменты (кроме "антидепрессанта")

Я доставала бутылку сухого красного, включала Шклярского, брала ноутбук и писАла-писАла... Но последний раз такое было лет 5-6 назад... Тоска ела. Теперь не до тоски )))))))

плюю на всё, нервы дороже и здоровье тоже))